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泰雅馬--我的初馬 |
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賴皆燁 
Groupie 
註冊日期: 2011-11-04 線上狀態: 離線 文章數: 93 |
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 主題: 泰雅馬--我的初馬發表於： 2012-01-13 at 7:55am |
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真是不好意思
比賽完都快一星期了.現在才po
實情是
跑完當天都OK
但隔天左膝蓋處隱隱有?的感覺
 酸也又一點痛也有一點刺也有一點
我在想會不會是下坡姿勢沒有喬好的緣故
還在觀察中
我終於完成了我的初馬了
 要謝謝平常陪我練跑的嘉錫學長及姚師兄.還有被我綁在一起的賴明付賴老師
 尤其是賴老師.如果不是老師全程把我hold住. 我可能只有坐回收車的份了
還要謝謝沿路給初馬打氣與鼓勵的跑(會)友們.讓初馬的我能源源不絕的感受到妳(你)們的熱情
謝謝
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譚東學
Senior Member 
註冊日期: 2011-01-06 線上狀態: 離線 文章數: 106 |
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發表於： 2012-01-13 at 7:57am |
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恭喜完成初馬喔
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2012-01-13 at 8:54am |
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恭喜完成初馬
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阿得
新手上路 
註冊日期: 2011-09-14 線上狀態: 離線 文章數: 3 |
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發表於： 2012-01-13 at 8:57am |
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選擇此次當出馬,以後跑馬就容易多了.
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陳文進
Senior Member
註冊日期: 2010-10-28 線上狀態: 離線 文章數: 790 |
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發表於： 2012-01-13 at 9:50am |
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恭喜老爺.賀喜夫人.有賴兄皆燁完成初馬.期待以後馬場相會. |
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limit.lee
Senior Member
註冊日期: 2005-10-11 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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發表於： 2012-01-13 at 11:08am |
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恭喜 皆燁兄以如此超高難度的泰雅馬完成初馬
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姚富春
manager 
註冊日期: 2009-11-09 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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發表於： 2012-01-13 at 12:15pm |
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恭喜完成初馬
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永慢陳永星
Senior Member
註冊日期: 2011-12-15 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 872 |
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發表於： 2012-01-13 at 12:54pm |
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恭喜完成初馬，泰雅馬當作初馬是一個明智的抉擇：有初馬賞可當傳家寶；歷經陡坡艱辛挑戰，以後跑馬更輕鬆，量力而為，慢慢累積，百馬非夢。 |
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chyusheng
新手上路
註冊日期: 2008-12-30 線上狀態: 離線 文章數: 6 |
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發表於： 2012-01-13 at 12:56pm |
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選擇泰雅當初馬需要很大的勇氣，我的初馬也是在泰雅
想想真給它完成了
恭喜皆燁兄完成初馬 |
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noahtsai
Senior Member
註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 705 |
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發表於： 2012-01-13 at 4:23pm |
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初馬就衝這麼難的，給您拍拍手！
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****蔡昌智****
愛跑馬，但不瘋馬。 愛創紀錄，但不強求。 健康跑馬，身心舒暢才是王道。 |
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