歷年萬金石馬成績比較

文章發表人視障跑者

   這兩天仔細看了一下這幾年來萬金石馬拉松的成績http://sport.ntpc.edu.tw/marathon/times.html,粗略的作了一分析比較,這裡與大家分享如下. 由於萬金石馬的成績是男女分開表列,此處謹取材佔九成以上的男子組完跑成績,純粹是便於分析,無任何不敬之意,先在此說明,也請女性馬友們海涵一下.

<2006 – 2012完跑人數與平均成績>

年度

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

第一名成績

2:28:19

2:30:11

2:18:14

2:32:19

2:26:51

2:20:19

2:24:07

最後一名成績

5:40:00

5:57:51

5:40:13

5:56:21

5:59:54

5:49:54

5:49:56

平均成績

4:22:32

4:18:40

4:27:49

4:19:53

4:22:34

4:27:29

4:34:37

完跑人數

660

925

1125

1276

1509

1887

2510

如果個人記憶無誤2006到2011賽道路線都一樣,2012才有更改. 男子組完跑人數從2006的660人成長到2012年的2510人,六年間成長到四倍,幅度驚人. 以下謹就個人有限的記憶,回顧一下各年賽會相關的大事紀:

2007年 - 大會晶片成績大放送,每個人成績證明上的成績,都比自計成績快了約三分鐘

2008年 - 賽會時全球不景氣,已開始影響到國內

2009年 - 正值經濟不景氣的最低點

2010年 - 對不景氣已適應. 一月發生海地大地震. 下半年景氣開使復甦

2011年 - 景氣回溫減緩 + 歐債風暴. 311的日本世紀大地震是發生在賽事五日以後

2012年 - 新路線,繞經金山青年活動中心

<2012與2011成績比較>

分佈

2012

2011

比較2012-2011

人數

成績

人數

成績

人數

成績

第一名

1

2:24:07

1

2:20:19

0

0:03:48

前十名平均

10

2:35:01

10

2:32:26

0

0:02:35

前1%平均

25

2:47:31

19

2:41:14

6

0:06:17

前10%平均

250

3:21:09

189

3:16:49

61

0:04:20

前25%平均

627

3:39:30

472

3:34:16

155

0:05:14

前50%平均

1255

4:00:18

944

3:53:21

311

0:06:57

前75%平均

1882

4:17:26

1416

4:09:42

466

0:07:44

全部100%平均

2510

4:34:37

1887

4:27:29

623

0:07:08

最後一名

1

5:49:56

1

5:49:54

0

0:00:02

今年男子完跑人數2510,較2011年成長了近四分之一(623),平均成績是4:34:37,較2011慢了7:08. 所以,2012是萬金石馬史上完跑人數最多,也是平均成績最慢的一屆.

這樣的結果,看似合理(新手多,平均成績下滑). 但是也不盡然,因為影響賽會平均成績的因素很多,個人有想到比較主要的有天候,賽道,選手練習與補給等方面的狀況如下:

以濱海路線來說,今年天候可說是近完美 - "無日/無(微)雨/微風/適溫" - 以個人有限的記憶,去年的天候也不錯. 但是,若要說那一年的天候狀況較佳,有利於選手創佳績,我認為是今年. 所以,天候不應是今年成績下滑的原因.

賽道部份今年有改,應該是成績下滑的主要原因之一. 由於新增金山青年活動中心沿海幾段小坡路,完跑成績等級從第一名,前十名,前1%的精英級,到前25%,50%乃至於中後段的75%與100%,今年通通比去年退步. 路線距離方面,不知有沒有人精準測量? 賽道沿途似乎無里程標示....跑友們的GPS可能因過隧道而失準....也有資深跑友以自己的配速,合理質疑今年的賽道距離比去年短....

選手練習方面,主要是指賽會日期與農曆新年假期間的差距. 今年3/4比賽,是大年初一(1/23)過後的第40天,相較於2011年(2/3大年初一,3/6比賽),選手們在過年後多了約10天的練習準備時間,理論上來說成績應該不會比較差才對.

被大家罵到臭頭的補給方面,雖然對前段班沒啥影響,確也無疑是平均成績下滑的主因之一. 不管是因動線設計不良或準備不足,讓馬友們缺水缺補及導至體內失衡或血糖下降,絕對影響後段的配速與成績. 有帶錢的跑友雖可進超商去買補給飲料,停下來的時間還是對成績有影響.

總結以上,若不考慮新手經驗的因素,個人以為賽道與補給狀況應該是今年平均成績較慢的主因.

果真如此,當日小弟與幾位熱心馬友嘗試擔任全馬配速志工,分別帶3:00(本人), 3:05(蕭金石兄), 3:30(游錫恩帥哥)與3:35(游象錄兄),因不知今年改路線有此數坡,結果多數功敗垂成(只有錫恩帥哥以3:29達標),也可說是"非戰之罪",阿Q一下....3/18國道馬若情況允許,也會再嘗試配速,也歡迎有興趣的馬友們來加入共跑.

個人所見有限,以上比較分析一定有不足或不當之處,敬請指正,也歡迎分享相關看法. 

Thanks,
吳占夫

編輯者 Jeffrey Wu - 2012-03-08 at 12:46pm