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4/22北港馬配速志工登錄 - 跑者廣場配速志工團正式開跑
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耀耀 由上至下檢視
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文章數: 817 		文章選項 文章選項   引述 耀耀 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 4/22北港馬配速志工登錄 - 跑者廣場配速志工團正式開跑
    發表於： 2012-04-13 at 11:18pm
文章發表人 豐慢龍慶一

 "豐原慢跑協會"黃兆慶 報名配速志工,登錄目標完跑時間  04:15
吳大哥,錫恩兄:小弟報到了!    加油!Handshake
慶ㄍ加油!
小弟我跟你跑!LOL
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張傑淳 由上至下檢視
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文章數: 686 		文章選項 文章選項   引述 張傑淳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-04-14 at 4:01pm
張傑淳 登記 5:00

參考成績 4/1澄清湖 4:55
== 過去心不可得 現在心不可得 未來心不可得 ==

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yun 由上至下檢視
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文章數: 1241 		文章選項 文章選項   引述 yun 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-04-16 at 11:18am
目前週六日可能為下雨天，至少也是陰天，應該不會有大太陽出現
供各位作為目標配速參考
 
游錫恩登記 3:15
參考成績 2011/12/18富邦台北馬拉松 3:14
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wpwang 由上至下檢視
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希望能夠跟著 錫恩跑!!
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T.J 由上至下檢視
Groupie
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感謝所有志工朋友們的付出!

文柄兄加油!
預祝達標
 
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hkp 由上至下檢視
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文章數: 113 		文章選項 文章選項   引述 hkp 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-04-16 at 3:44pm
連雙周百K，真的傷很大，很久沒出現的賽後掰咖又來了。
上次國道馬配速未達標，有虧職守，這次就保守一點。
目標時間03:45
2012.03.18國道馬03:31:53

黃崑鵬
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hkp 由上至下檢視
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文章發表人 wpwang

希望能夠跟著 錫恩跑!!


文炳兄越跑越快，屢創佳績，頒獎台上的常客，同組我是越來越不長進，只要求能快快樂樂健健康康的跑就好了。
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豐慢龍慶一 由上至下檢視
Groupie
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文章數: 78 		文章選項 文章選項   引述 豐慢龍慶一 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-04-16 at 5:45pm
黃崑鵬hkp大哥:歡迎報到!ClapHug
豐原慢跑南陽分步
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s8912007 由上至下檢視
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俞大偉報名配速志工,登錄目標完跑時間4:40

 
此場要帶朋友配速破PB
 
p.s.過去參考成績3/4/2012萬金石馬3:19
我的跑步隨筆
http://www.wretch.cc/blog/kevenytu
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yun 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-14
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文章數: 1241 		文章選項 文章選項   引述 yun 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-04-17 at 2:28am

感謝各位踴躍登錄，國道馬志工回鍋率100%
有了上次經驗，相信這次一定能順利完成任務


也歡迎新加入的志工成員

本次一樣請在5:00前於大會舞台旁集合，會有黃色志工團旗幟供辨識

需領取氣球、背布等物資，並進行勤前訓練，請務必準時集合

配速帶要請大家先自行準備好

據了解本次賽道每公里均有擺放標誌，應可準確配速


錫恩
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