101年5月的跑步日記

先在門口散步走了走當熱身．地面還有不少地方是潮溼有點小積水的．先去放好水，再反向跑向傳習齋．呵呵，今天狗沒來追？喔，真的沒有耶．大概狗也怕雨吧？也好啦，人家我也只不過是跑著路過，又不會咬人

回到起點拿了水再往前跑去．今早左膝沒有異樣，但大腿的四頭肌還是痛的要命啊，尤其是連微下坡都好痛．唉喲！自己愛跑的，不敢哭出聲

跑了近一大圈，胡教授和秀玉到了，不過天熱有點渴，和他們問早後還是回去喝水．杜先生到了，看他跑的有一天沒一天的，連忙虧他下次比賽還很久吧？結果他說下一場是阿里港！厚厚，笑笑的虧他，少年郎，安呢不賽的啦，我們都沒有暑假一直跑的耶．

然後大仔也到了．咦？蔡總又偷懶了喔？沒有啦，後面也跟著到了．趕緊問他們在宜蘭跑的怎樣？當然有人接著幫腔說蔡總又有老妖怪的跑法．呵呵，我們家的蔡總真的是慢熱型的∼呵呵，我笑著說，喂，蔡總啊，你下回要熱快一點啦．哪有人都後半才加速，很討人厭的呢！

而我啊，跟著他們再跑個私房路線的小坡，卻在下樓梯時還是有點痛的咬牙切齒呢∼金害啊．

跑好久沒進去的大湖邊步道．經過掌葉蘋婆的森林．昨天有個好笑的新聞說是這種樹別名又叫豬屎花！原來開花時的異味真的像滴賽昨天新聞說有人還報案說有人亂排放動物的排泄物沒處理呢．呵呵，這裡的花不夠多嗎？還沒有那麼臭呢．下回再注意，是不是真的像豬屎味．

夏天到了，天亮早了，五點的中興塔上小路不再黑暗了，情人林前的木棉吊著大朵大朵的棉花，極其的可愛．九曲橋的天空也充滿了橘色的霞光．宣告著又是晴朗一天的開始了．

真好，有跑真好，我跑向第十年，第一天跑十二公里！