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19日的軍艦岩團練 |
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cesar 
Senior Member 
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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 主題: 19日的軍艦岩團練發表於： 2013-01-15 at 11:07pm |
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這次小弟擔任19日團練的領隊，邀請大家周六（19日）早上6：30到台北榮總跑步，目標是台北榮總工務室前廣場（停車場）--->軍艦岩-->陽明大學操場繞圈跑--->台北榮總工務室前廣場（停車場），可跑多少圈看您自已的時間與喜好。
歡迎大家前來嘗試新的路線和跑法，可以試著赤足跑步。（含柏油路、山路）
詳情請上網站看看
http://tw.myblog.yahoo.com/
shc567/article?mid=1595&prev=1609&next=1575
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彰小孩榮裕
manager 
註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 547 |
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發表於： 2013-01-15 at 11:11pm |
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榮裕報名參加。謝謝奇奇安排！
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跟著永慢跑，再怎麼慢永遠都能跑。
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阿里山小雪
manager
註冊日期: 2010-01-27 線上狀態: 離線 文章數: 1293 |
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發表於： 2013-01-16 at 8:29am |
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謝謝奇奇給我跑新地方的機會。
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木雅
Senior Member
註冊日期: 2008-07-13 線上狀態: 離線 文章數: 543 |
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發表於： 2013-01-17 at 1:23pm |
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奇奇，
請原諒我是路痴。能告訴我「榮總工務室」的地址，或者從南港怎麼過去嗎？我在網上鍵入「榮總工務室」，只找到一頁看不懂的圖。N年以前曾經有兩年，我每週跑一次榮總，不曉得有工務室。
英津
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2013-01-17 at 6:51pm |
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林老師：
因跑者廣場已封殺貼照片，故無法貼在貼出照片或地圖。
但我已把地圖拍照放在我的部落格上
請上網站看看地圖便知。
交通方面可搭捷運到石牌站下車，再跑步8~10分鐘到台北榮總。
或搭公車直接到台北榮總下車
公車紅12、19、223、277、285、288、508、536、601、606、645、902、等路線都有到台北榮總，下車後再由一號門進入，一直走到有一根煙囟的建築物，那棟便是動力大樓，我的辦公室就在五樓的工務室。大家可在大樓一樓前的廣場集合後再出發。（建物一樓內有廁所可解放一下）五樓梯廳旁有冷、熱開水機供應飲用水。（可直接坐電梯上五樓去裝水）
又：雖可開車直接進入台北榮總，但要收費，每小時60元，未滿半小時內離去免收費。機車不准入內。
編輯者 cesar - 2013-01-18 at 6:19am |
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滿天星
Senior Member
註冊日期: 2011-05-10 位置: 獸慾村里 線上狀態: 離線 文章數: 806 |
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發表於： 2013-01-18 at 5:20am |
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這公車搭乘第一班車到榮總大概約6:00左右~
第二班大概6:30分上下到~
~特此提醒~
嗯嗯~!!!第二個小時候住的地方((士林.石牌.天母))~~~
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2013-01-18 at 6:15am |
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2013-01-18 at 3:20pm |
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今早趁搭車上班還有40分鐘的時間，再跑一趟軍艦岩，這次運氣真好沒有下雨，趁光線尚可時，在山頂上拍攝軍艦岩四周360度的景色，並把它貼在youtube網站上
網站如上所示。
歡迎大家上網觀看。
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滿天星
Senior Member
註冊日期: 2011-05-10 位置: 獸慾村里 線上狀態: 離線 文章數: 806 |
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發表於： 2013-01-18 at 4:02pm |
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明天參與+1
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黃榮俊
Senior Member
註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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發表於： 2013-01-18 at 5:45pm |
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天氣預報 明天低溫10度 各位跑完不妨去北投泡湯
捷運新北投站對面的北投公園 有兩個公共溫泉
一個是瀧乃堂 室內 裸湯 每人90
一個是開放溫泉 戶外 穿泳衣戴泳帽 類似游泳池 每人好像60
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