2014年10月5日第三屆草山月世界馬拉松賽

   2014年10月5日第三屆草山月世界馬拉松賽(台南市龍崎區‧左鎮區)，早上6:00全馬在龍崎文衡殿起跑。

↓文衡殿終點紅地毯前有三位攝影師瞄準歸來的跑者。

↓文衡殿終點拱門，我在終點前200公尺開始加快腳步，今年那位置沒有立標語牌。過終點之後覺得狀況還不錯，沒有像前年在一旁雙手撐膝蓋喘息，好奇怪的是，腿、腳也不覺得酸痛，尤其回家爬樓梯時也沒有覺得腿部那個部位有疲憊，隔天(星期一)還可以到運動場跑個7公里，這是我第31馬，馬拉松真是好奧妙的運動，我前幾場跑完腿部就開始沒有酸痛的感覺(平地馬)，現在連這種山地馬也可以有這種無疼痛的效果，連我都不敢相信...

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Johnny Peter 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2012-09-18 線上狀態: 離線文章數: 422	文章選項發表回應引述 Johnny Peter 檢舉文章引述回覆主題: 2014年10月5日第三屆草山月世界馬拉松賽發表於： 2014-10-06 at 10:29pm
	2014年10月5日第三屆草山月世界馬拉松賽(台南市龍崎區‧左鎮區)，早上6:00全馬在龍崎文衡殿起跑。 ↓文衡殿終點紅地毯前有三位攝影師瞄準歸來的跑者。 ↓文衡殿終點拱門，我在終點前200公尺開始加快腳步，今年那位置沒有立標語牌。過終點之後覺得狀況還不錯，沒有像前年在一旁雙手撐膝蓋喘息，好奇怪的是，腿、腳也不覺得酸痛，尤其回家爬樓梯時也沒有覺得腿部那個部位有疲憊，隔天(星期一)還可以到運動場跑個7公里，這是我第31馬，馬拉松真是好奧妙的運動，我前幾場跑完腿部就開始沒有酸痛的感覺(平地馬)，現在連這種山地馬也可以有這種無疼痛的效果，連我都不敢相信...

Johnny Peter 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2012-09-18 線上狀態: 離線文章數: 422	文章選項發表回應引述 Johnny Peter 檢舉文章引述回覆發表於： 2014-10-06 at 11:07pm
	↓回家前看到起點的拱門，感覺隔外輕鬆，這是我這個秋冬第一場比賽，平日又很少練山坡路，其實我在比賽中看到上坡常是習慣用走的，會報這一場純粹因為離家近。8月底到9月初在練跑時，就感覺台南的豔陽與高溫(悶熱)，對這一場爬坡的比賽我突然很惶恐。比賽前一天天氣多雲涼爽，頓時感覺人間充滿希望，但是比賽當天又有些回溫，中途還出太陽，雖然跑到滿身大汗，短褲濕漉漉，還好平安完賽，灑紙花，放煙火吧... ↓讚喔，照相台還有關刀。這次比賽後面終點一些作業有凸槌，尤其許多跑者沒吃到賽後餐點，他們官方FB有說明，負責餐飲的邱坤龍先生：「深深感到非常抱歉，若沒吃到的跑友們，若來台南找我，我請吃台南小吃一份。」這次比賽路線常在一些荒郊野外的產業道路，有些道路狹窄，路況又不佳，要將一堆補給品一一送到各補給站，很不簡單，工作團隊辛苦了...