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請教大家 無法跑步該如何是好... |
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曉晴 
Senior Member 
註冊日期: 2004-02-29 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 434 |
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 主題: 請教大家 無法跑步該如何是好...發表於： 2005-02-17 at 6:02pm |
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請教大家 無法跑步 該怎麼辦 編輯者 曉晴 |
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曉晴
Senior Member
註冊日期: 2004-02-29 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 434 |
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發表於： 2005-02-17 at 6:15pm |
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還是參加東吳超馬 , 但是可能只在一旁學習 , 加油 . 編輯者 曉晴 |
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bush
Senior Member
註冊日期: 2005-02-01 線上狀態: 離線 文章數: 112 |
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發表於： 2005-02-17 at 6:16pm |
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看吧! 天有不測風雲.吃快打破碗 東吳超馬 國道 金石 都泡湯了! |
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bush
Senior Member
註冊日期: 2005-02-01 線上狀態: 離線 文章數: 112 |
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發表於： 2005-02-17 at 6:17pm |
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休息 多休息 |
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2005-02-17 at 8:30pm |
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曉晴美眉： 這種事玩笑不得，選3就對了，跟主辦單位知會一聲是應有的禮貌，倒也不一定要用道歉方式為之。 留得青山在不怕沒柴燒，雖是老掉牙的詞，但非沒道理。個人淺見斟酌參考。
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jaen
Senior Member
註冊日期: 2003-09-25 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 324 |
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發表於： 2005-02-17 at 9:29pm |
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我也是覺得在腳傷好之前、不要參加任何路跑賽、甚至連平常練跑也不宜
誠如坤樹兄所言：留得青山在 不怕沒材燒！
反正 東吳超馬 金石馬 國道馬 年年都有 不差這一年！
祝早日 生龍活虎
 ！ |
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2005-02-17 at 9:30pm |
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1. 不參加 亦也不在旁看、不加油 明明是入選的人員 因故無法上場 在旁為人加油 對於一個跑者而言 真是情何以堪呢？ 2. 還是不參加 對於一個跑者而言 不能全力以赴舒暢的跑步 拖著傷殘而上場 更是情何以堪呢？ 3. 休息一個月半年一年 換來50、60歲仍然還能跑步、跑全馬、跑超馬 值得 抱歉 貓 直截了當
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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連sir
Senior Member
註冊日期: 2004-12-27 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1176 |
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發表於： 2005-02-17 at 9:49pm |
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曉晴： 雖然目前我也在本留言版的〝比賽感想〞論壇尋求大師指點迷津，詳情如下： http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2 096&PN=1 (不過說實在的，我這個尋求大師的通告，哈拉的成份居多──各位大師可別追殺我！) 但是您的情形我倒是願意嚐試當您的〝大師〞，給您建議： 慢慢養傷吧，不能跑就別跑了，如果要維持基本的運動量(使體能不致衰退太多)，可徵求醫師的同意是否以其他方式替代(例：游泳、 自行車或.......)。 待可以跑步後，再由慢跑、短距離開始，慢慢恢復。 國道、金石我認為您都不宜參加，如果狀況好或許10公里可以考慮(也只是慢慢跑)，不然參加休閒組也無妨。 誠摯的希望我們不要看見一位熱愛跑步的跑友因運動傷害而離開我們這個大家庭！ 祝福您！ |
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~期待路跑活動中與您相會~
連煌基 |
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蔡振曉
Senior Member
註冊日期: 2002-05-07 位置: 台北市/新北市 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1375 |
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發表於： 2005-02-17 at 9:53pm |
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大家都說得很對， 請休息專心養傷， 向主辦單位致歉， 不去現場免傷感， 青山依在來日長， 祝妳早日復安康。
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2005-02-17 at 9:57pm |
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祝早日康復，再現江湖。外傷如此，卻不知週六下午樂山水的快樂山輕鬆行得否參與？大家引以為鑑，保重保重，不傷不病才可跑長跑久 。
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