106年12月的練跑日記

結算一下月里程，十二月里程合計：636.975公里(哇，跑太多了嘛)，休息沒跑兩天，比賽跑了五個．

結算一下年里程，106年合計里程是5790.284公里（哇，真的是跑太多了），去年跑了卅四場的馬拉松，但還是有落馬無法完成的，而且去年是難得很豐收的一年，且是拚命的，認真的，跑感特好的一年，跑了七個總一，北大六小時，海山馬，三鶯馬，寶二馬，阿公店，路竹及泰雅．賺到多少釦釦就不要說了，我怕國稅會查要補稅，還有跑鞋兩雙，米廿六公斤，米乖乖卅六包．還有賺到很多的開心及快樂∼耶，向舊年度好好的說再見，請慢走．期許自己在未來的一年裡，還是和現在一樣，很愛跑，很想跑．

賁小蓮啊，繼續加油！

今早慢慢前進十一公里，還是自己一個人，懷抱著等待和極端的想念想要和心愛的馬拉松見面的等待心理∼好想馬上就跑喔，當然是假的，不過天氣真好，是適合跑步好幾個小時的好天氣．雖然酒精不至迷醉也不會讓我無力再跑，但今天不得不減量．早點結束，確實的收操及拉筋．準備上班，今天把握補假加成的機會到公司工作，今天半天可雙倍補償，我打算累積補休去旅行及走走∼台南的美食小旅行是一定要去的．

來到公司，哇，運動場上有人跑很快，我六點半到，在辦公室窗邊拿了碼錶每半小時幫她偷偷的計時，哇，換算是一公里四分四十秒，哇，第二次計時秒數也沒掉，哇，再一細看，哇，對手啦（上回比賽輸過的嘛），哇，一個半小時了，嗯，掉了幾秒，但表情和我一樣，和我賽中的表情一樣”賽”，她至少跑了兩小時，更早來就不用算了．偷偷幫她拍拍手，一個人跑得很認真，真叫人佩服！

我的辦公室鄰運動場的壕溝”下方”，說來好笑，週三晚有時會加班都適逢有某大慢跑會練來速度或間歇，這些跑步人怎麼想的啊？∼常有跑者跳進壕溝就地換衣服，哈哈，換上衣是還好，上回加班時看到有人跳進來”脫褲子”

跑出一場很棒的速度，也不是不會累的，這幾天就好好的修復及保養，說什麼也至要把睡眠補足，早早睡，看了書其餘什麼都不要動，反正也沒人會偷幫我做家事

但一晚的亂夢，夢見一堆跑步的朋友，夢見和想念的人去參賽加旅行，夢見他穿著毛呢細格西裝向我走來．太早睡了，一堆的夢，盡是美夢．

賽後的第一次起動，在暗夜裡，有隊友相伴，有不錯的節奏，差不多還是兩小時十八公里，再加量三公里．今早已經可以跑一個半馬．再打火似的趕上班，開公司的鐵門時，常會遇到穿著全身運動服，背後背包騎著腳踏車的三信高商學生．嗯，很有活力的”高中生”！