祕方 - 跑者留言版

引述民間公證人陳永星

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主題: 祕方
發表於： 2005-12-24 at 10:38pm

純手工之佳作，至令人欽佩。

貓

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發表於： 2005-12-24 at 7:27pm

沒什麼祕方....　收集呈現"聖誕節"氣氛的圖案布料　將它們縫製成小圓球　12個球形　串聯起來就成為聖誕圈

獨一無二的聖誕圈～　還有星星形狀....

白天　埋頭苦幹在製作這樣的東東....　　粉有成就感....　

呃....　不好意思　沒什麼祕方　看諸位前輩大談練跑　偶還在玩　還不想做"寒假作業"....

生活態度:好吃、好睡、好跑～

貓

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發表於： 2005-05-17 at 10:49pm

文章發表人 RunningYam

不只是精英組, 幾乎每一位都是如此, 而且無論身材胖瘦, 為什麼我們女性 (貓?) 不行? 我已經看了很多, 很有健康美與自信美, 曬黑一點沒有關係, 皮膚不要受傷就好.

傅君....　嚴格的來說　國情不同啊....

文章發表人 GC

另在秘方一文中, 您提到袖套, 我內人的撇步或可參考 – 褲襪, 還可搭配衣服顏色. 至於臉部, 則以帽子及絲巾裝扮, 打球多年, 她皮膚依然白皙, 真的有效.

早在幾年之前　貓放棄了美白的念頭　花千元美白保養品都無效　被女同事吐糟用漂白水美白　沒關係　"黑金黑金"也不是壞事　多謝提供點子

生活態度:好吃、好睡、好跑～

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發表於： 2005-05-17 at 10:48am

文章發表人貓

...

不過　貓非常很欣賞精英組女性選手（通常都是外國人）都穿將近比基尼式的衣褲跑步　很好看　

我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸

-約翰繆爾（1838年至1914年）

只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。

貓

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發表於： 2005-05-16 at 10:45pm

傅君....　人家是很規矩化的生活　晚上九點就寢清晨四點起床的....　貓想　過得實在很"古時"吧　實在不宜太多苛求呵. ...　反正我們知道"途徑"就好

真的有男生像郭君恒先生"愛美"（怕曬黑吧？）到必須要穿長袖啊....真的是有圖為證....　好嗎？？　貓可是一直穿ING 那件背心汗衫出賽　管它的會不會給人視覺障礙啊　

話又說回來　曾穿八里左岸贈送的天藍汗衫參加內湖區路跑　那天正是花東三十八度說　穿長袖汗衫並無不適　這樣說來是因人因天因地而異吧？！

不過　貓非常很欣賞精英組女性選手（通常都是外國人）都穿將近比基尼式的衣褲跑步　很好看　

生活態度:好吃、好睡、好跑～

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發表於： 2005-05-16 at 10:01pm

文章發表人郭居恒

...請→最新消息→八里左岸全國馬拉松賽照片(詹朝文取景)→1 of 5→1 of 59(左)或4 of 5→43 of 59(左)[編號0471]

...

以上描述, 也是要費手腳把最新消息找一遍, 才能看見位於中央的八里左岸馬拉松, 要嘛就要用字串搜尋的功能.

其他有關照片的位置, 也應該用網址加以連結, 讓觀者按一下滑鼠就好, 自己如果再多花一點時間, 就可以省了每一個人的時間, 善用 HTML 的功能, 也增加了可讀性.

郭居恒

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發表於： 2005-05-16 at 5:43pm

自投羅網的來了!

首先要感謝朝文兄的用心,拿著相機完跑全程-----去前太魯閣馬拉松及日月潭馬拉松,我也曾經試過,蠻有紀念性的.

請→最新消息→八里左岸全國馬拉松賽照片(詹朝文取景)→1 of 5→1 of 59(左)或4 of 5→43 of 59(左)[編號0471]

還好,有圖為證.

貓

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發表於： 2005-05-15 at 4:05pm

有沒有人可以給貓提示　郭居恒先生的本尊？很少看到穿長袖排汗衣的男士跑者　大部份都是穿背心型的....

不過郭居恒先生現在才知道那個護臂袖套的作用啊？　沒關係　為時不嫌晚　還要跑九、十年　現在知道也好啊

另外　毛巾型的袖套有一缺失　遇水變重？　有人汗流如水嗎？　遇到滂沱大雨就不好了　擰乾就是了

還有　連Sir真是過獎了　千萬千萬別再如此說了　真令貓深深的自責....　但偶不必在此數落自己的不是以證明一點兒不賢慧. ...

生活態度:好吃、好睡、好跑～

連sir

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發表於： 2005-05-15 at 2:44pm

貓小姐：

妳真的很賢慧，

貓老公必定很幸福。

這怎能算異常呢？

穿上他就對了，

別擔太多心！

~期待路跑活動中與您相會~
連煌基

郭居恒

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