109年12月的練跑日記

這幾天一直反省著跑不好的原因，也思考著好友給的建議，有關柔軟度方面的，總是還是自己較缺乏及沒能做到的。也想著我們路上哈啦裡的真義，有一句我們都認同，人生沒有後悔藥，努力活著，努力跑著就對了。
這幾天看了幾本書，一本書名好像是活在記憶消失之前，小說的內容是在咖啡館裡可以回到過去時光以及看到想見的人，但只有咖啡變冷前的短暫。另一本是回到過去的內容，一本是預知未來的。另一本是人生最後的課題，遺言書。看著這些小說也想著若問我，我會喜歡未來的不可知，回到過去？不要。壞的，當然不要，好的，也選擇不要再來一回。很多事，過了就是過了，很多人走了就是走了，再好的也不要重來，這才是人生。
新支援的小女生救生員借我一本書叫人生複本，不錯看，書裡的第十四頁提到村上先生說的大亨小傳，我就把自己的書和他交換，還好幾本東野圭吾的作品。看書是好事。人生裡若沒有書很難快樂生活，特別小女生說她喜歡借小說是因為小說裡有不同的人生及想像，可以讓自己有不同的體會。說的真好，這就是文字的魅力。
說了一堆，還沒說到跑步，但今早里程零，沒有出門是因為突然有點不舒服而讓自己休息，一年總有幾天是這樣的日子。身體不舒服，心裡也不舒服，其實今天是該好好跑一跑的，吹吹風，但事與願違，跑不下去。但幸好人妻女友傳來訊息說，愛你，因為我們的手寫情書讓她說，紙與字間的溫度就像我們的愛情。哇，有中，有中我的心，有中我的情 ，我最愛這種真實出自內心的＂花言巧語＂了。今天就是需要有人說愛我。

很高興又榮幸與老朋友在台北馬賽道一起奔馳到終點,一路上聊故事也讓我後段路程煎熬的苦瞬間淡忘談笑風生地與老友完賽我人生跑馬最愉快難忘的馬拉松,謝謝老友的陪跑讓你捨棄上凸台的機會,說實在話,老友跑馬的心境是隨興但也會認真完賽,看到老友穿的勾勾跑鞋,就知道是有備而來,奈何巧遇我這位慢速老友相見歡而"捨獎陪君子"。謝謝你的陪跑聊故事讓我完成這場美好難忘的馬拉松。

20日跑台北馬42.195公里。
21日週一，休息沒跑，腰和髋有點狀況讓自己休息也沒出門散步，小紅沙發上滾來滾去拉筋。
南國意外的下了整天的小雨。如村上先生小說裡的，冷冷的雨。
22日，本來想去海邊走走，今天太不適合上班，只適合跑，只適合什麼都不想或想想心裡的許多事，但今天有重要會議得出席，就在心裡想著那海邊的事，很久沒想起的事，這十五年來的事，想想，深埋或不再想起或許很難但那才是最好的選擇。人生只有一次的十五年，這幸福且美好的，有跑步的好日子。充滿感謝的跑11公里。

海邊走走。
十五年。光陰與歲月。原來時間過得這麼快。而原來只不過才十五年，在我心裡卻覺得像是天長地久般的永恆。
我跑著台北馬心裡想，以馬拉松來說的話，那的確是常常可以微笑，甚至說意氣風發的一年，累積了一些里程及付出，在完成時間來說是突發猛進最值得記住的。那一年，選擇在泰雅試跑破四，如願達成，再辛苦不過的甜美，那一年，最害怕的曾文從五個多小時挺進四小時之內，那一年，很多事，再來的一年，還是很多事，好事壞事，影響人生的大事，一一發生。
跑著，跑著台北馬，跑過台北街頭的日式建築，我心裡想，才十五年嗎？真的才十五年嗎？
原本不能去的永和五十公里，挑戰一直失敗的萬統八十八。
那一年，還好我仍能努力的跑著。在那一年，在往後的許多年裡。
走在雨中的青田街是最美好但或許有點淒迷，因為總是一個人踽踽獨行。但跑步就是一個人，誰也幫不了你。人生也是如此嗎？
吹著不是海邊的風，努力往前。每一刻，一分一秒都是生命裡的永恆。那些記得住的，記不住的，那些不敢記住的，那些忘不了的。跑著，心裡其實是沒有負擔的，但不得不想起很多事，包括那些不該再想起的。
但跑步真好。不管心裡想的是什麼，但都影響不了前進，一步一步的，一步一步。向前。
天氣好極了，微涼不冷，有風無雨且低溫。沒話說的好天氣，一點都抱怨不得的。但是，自己的狀況卻爛透了，誰叫自己要說曾文馬是今年的完美封存，果然就有了報應，因為明明今年還沒過完。

最近看一些公視的節目是城市的介紹，很有趣，當然有些國家或許這輩子都無法造訪，光看著，也像一種旅行，驚奇很多，果然我是井底之蛙，因為和平面的，靜止的書本的遊記，旅遊書差太多了。文字和影像的差異。
介紹西班牙的城市時，聽到九十四歲的歌者吟唱悲傷的＂法朵＂，哇，真的太迷人，真的像我那酒途告白書裡寫的一樣。感傷啊，真好，聽著聽著好想流眼淚。葡萄牙也讓我很驚奇。各個城市的個性，人文，甚至是建築，飲食都讓我大開眼界。
真想去旅行。雖然幾乎不可能但光看也很開心。
各地有各地的文化，甚至是美酒。哈哈，真好。昨天也看到台酒的新聞，出了四款的雪莉桶，瓶身採用是本土畫家廖繼春先生的畫作。真想要擁有啊，但四瓶，一定不怎麼便宜的。並且限量239組。真的很不錯，瓶身有畫作是好事。
昨天介紹的國家是亞塞拜然的巴庫，也蠻有趣的，當然有因為石油帶來富裕的＂爆發富＂，亂花錢當然也不是壞事，在那樣的國家把世界有名建築複刻在當地，那樣的心情？也不能批評，就像台灣目前有些遺留下來有年份的老屋建築，也都是衣錦還鄉的＂標記＂，就算是炫耀也不錯，這樣的另類展現自成另類的文化。今早開車經過清真寺，也覺得那樣的建築也有他的寧靜與美感。
然後當地的地毯藝術家有傳統以及創新，作品很迷人，當然我家很小的，不可能想要放有那樣的作品（要住宮殿才放得下喔），但是看工匠們用雙手專注的編織，嗯，如果能擁有小件作品好像也不錯。工作室的主人在傳統圖案中加入創意及設計，在多彩中加入黑色（石油的意涵），在靜止不動的織品中能感到一種＂流動的美感＂，真的很厲害，然後他說他作品想表現的是＂限制下的自由＂。說的真好，的確作品看起來是符合那樣的文字表達。
今早起跑時在心裡的影像裡還留著那火把式的建築意象。突然在雲層之後，火流星劃過，有點不真實啊。第二次看到火流星。最近也會有兩種的天文奇景，這或許也算是流星雨裡的一顆星。
心情大好，腳步變輕快，當然不是真的，但今早跑感還不錯，今天若是跑馬拉松的話，一定有好成績。
最近天色很暗黑，我在第二趟半的鐘樓小徑還是伸手不見五指，而明明就要六點了。冬日早晨的跑步很愉快，南國難得有的低溫涼冷，適合跑步的日子要好好的把握。今天跑步時間比昨天多五分鐘左右，路線里程一樣？
是有點小小的不一樣，跑昨天的十八公里是沒錯，但在一樣的路線之前，我多跑了一回的三公里路線，所以今早跑半隻馬（同事說神經病才會那麼冷的天不睡覺拚命跑）。兩天相較之下，今早速度略快。出場做著操拉筋，看向前方的天空，當然會累，當然全身汗但心裡充滿著感恩與開心。有跑真好。能跑真好。


編輯者 賁俊蓮 - 2020-12-17 at 11:29am