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汐平公路慢跑行程簡介

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陳英謙 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳英謙 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 汐平公路慢跑行程簡介
    發表於: 2002-11-05 at 3:51pm
汐平公路道路編號北31鄉鎮道, 北起汐止保長坑, 南至平溪鄉, 長約19公里, 公路越過姜子寮山與四份尾山所構成的汐止平溪稜線, 最高點福德嶺海拔約530公尺, 汐平公路是汐止前前鎮長廖學廣任內整理汐止鎮內公路的代表作, 沿途景觀宜人, 本次我們從仁愛橋跑到平溪折返, 來回約26公里, 請永和會員十一月十日早上五點在永和福和橋集合, 或五點四十分自行到汐平公路仁愛橋起跑
本次特地邀請基隆安樂長跑隊一起前往, 為了一探安樂隊高手如雲的秘密, 也為了太魯閣大車併暖身, 請眾家高手一定要參加
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蔡振曉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蔡振曉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2002-11-06 at 5:22pm
這次我是永和的領隊,已準備綠豆湯或紅豆湯,另會長亦有備其他食物供大家享用,請大家踴躍參加。
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持續,規律的練跑做為路跑勇者
     心開運開、運開福到
     開運人生、夢想成真!
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        蔡振曉敬筆
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golf4642 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 golf4642 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2002-11-06 at 8:44pm
小弟是十八尖山黃國富,看到貴隊人力物力資源豐富,有這麼多人付出,真是可敬可佩.
預祝比賽成功!!加油!!加油!!加油!!!
黃國富 敬祝各位跑友身心愉快! 每次都有好成績!
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陳英謙 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳英謙 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2002-11-07 at 7:47am
沒有比賽, 純粹跑步練習加欣賞風景
若有網友願意過來一起跑也很歡迎

汐平公路在新台五線基隆與汐止間有一出口匝道(標示牌寫汐止 平溪出口), 仁愛橋好像是在北31線6公里處吧?
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蔡振曉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蔡振曉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2002-11-07 at 11:37am
有環保餐具的人請別忘記帶。
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持續,規律的練跑做為路跑勇者
     心開運開、運開福到
     開運人生、夢想成真!
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        蔡振曉敬筆
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蕭萬呈 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蕭萬呈 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2002-11-07 at 11:37am
請告知 若從台北市區上北二高時 車要怎樣開才會到汐平公路 清晨車行時間大約多久 久違了汐止 我會去載阿俊
帶了兩面紀念旗送人 紀念旗剛好用完 正訂製中 準備與大腳ㄚ在花蓮結盟為兄弟會時 一人一面和他們交換
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陳英謙 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳英謙 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2002-11-07 at 12:56pm
從北二高新台五路交流道下, 往基隆方向行, 沿著新台五路(5號省道)過汐止市區後繼續基隆方向走, 後會看到一個指示牌, 寫汐止平溪右線與汐止平溪出口, 那邊出去就是汐平公路了, 往平溪(南)方向開, 約4-5公里, 看到有一小溪谷, 就是了
從新台五路交流道下去到仁愛橋約15分吧
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RunningYam 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 RunningYam 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2002-11-07 at 3:29pm
Because I'll take train, I checked closely on the map but did not get enough details. I guess I can find it out as it's a main local road. I think I'll run for some time to get to your start (maybe 5km from the train station), so please allow me to run slower :)

Here is a side note. When I looked at the map, I found there are other similar roads in 汐止 such as Si-Din road (15K), Si-Won road (33K). They sound interesting and maybe as scenic as Si-Pin Road. I think a round-trip on Si-Din or a one-way on Si-Won can be a good training for marathon. 汐止 looks like a good place to go!
我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸

-約翰繆爾(1838年至1914年)

只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。
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陳英謙 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳英謙 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2002-11-07 at 8:37pm
RunningYam 兄判讀地圖的功夫真是不錯啊, 的確汐碇路(汐止到石碇十八重溪)、汐萬路(汐止到五指山可再到萬里或內雙溪)都是不錯的慢跑路徑, 這次移地訓練如果反應不錯, 也許以後可以常來
另坐火車不太方便, 從五堵車站到仁愛橋可能有八、九公里, 要不要跑到基隆路再搭我們便車過去?
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沈俊雄 由上至下檢視
Groupie
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文章選項 文章選項   引述 沈俊雄 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2002-11-08 at 9:38am
大家好,我是永和的新會員,入會時(十月初)並沒有打算攻全馬,但入會後參加會內練跑,一次中興橋,一次四汴頭,自己跑一次樹林鐵橋,再加上每週四,五次景美堤外12K(約67分),信心大增,台北9K跑45分(已報太魯閣半程),陳子容組長之前曾預測我明年一定會報全馬,想請教各位先進,12月8日的曾文水庫適合拿來當初馬嗎?
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