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現場-7日賽日誌--最後報導

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    發表於: 2008-03-24 at 8:51pm
轉貼郭老師雅典7日賽日誌:

比賽日誌

第一天    下午一點開賽 居然下起雨來,而且還不小。黃淑敏和吳清章以非常高的配速前進,看來出來十分興奮,Edit(博潔思)也是像用衝的似的跑,儘管她一直宣稱他不喜歡這個跑道,但是可以看得出來她的決心。她最近兩年狀況不佳,沒有突出的成績,身體發福恐怕是原因。 晚上雨停了,星星很亮,月亮高掛,我晚飯後睡了一下,十點多開始值勤。答應Costas每晚派一人到補給站幫忙,第一晚人最多,就我自己下場吧。劉昌潽還沒下場就已經發燒,瀉肚子,推測是感冒或細菌性病毒感染,早早就上來休息,其餘人都還在跑。12點半夜了,陸陸續續下場休息,吳勝銘打算跑到兩點,步伐穩定,說還沒有從花蓮176K賽事恢復,不過我看他和夢姬運動後的臉色都比運動前好。大會工作人員想說把走廊的燈關掉,參賽者睡的比賽好,誰知一會兒警鈴大作,把一些人吵醒,睡不著,游錫庸先出來運動,才三點,不一會兒陸陸續續都出來了,感覺上大家都沒睡多少。我是冷得一直加衣服,還覺得凍。坐下來看書,一會兒眼睛就會閤上,趕快起來動動,問跑者要不要熱湯,熱珈啡,讓自己保持清醒。前幾名都沒睡,Wolfgang,Edit, Elke都沒休息,後者第一次遇到,跑姿輕盈,十分輕鬆,看來是好手,雖然第一天難下定論,不過,應是淑容進前三名的障礙,天氣好的話,今年過800公里的應該有五人左右,勝銘應該有機會突破到880K以上,女子前六名應有3名的機會,德國的Matina雖然恐怖,但是去年的800K已經是極限,因為她用走的,速度已經不能提升多少,再進步的距離有限。次晨抽血檢查,淑容血紅素11.3,終於安心血紅素不再下降,但是舊傷阿基里斯鍵有紅腫,先冰敷和吃藥。淑敏腳底起泡,上琳很細心的抽出積水,影響不大。 台灣跑者很幸福,周醫生夫婦和瑜萱都主動煮飯,跑者吃完再吃大會的飯菜,中西都來,熱量應足夠,只是我們跟著吃,體重堪慮。

第二天    下午找了一間網咖傳影片檔回台灣,局然花了五小時半,付了15歐元,檔案大是原因,網咖連線速度不快更是原因,一秒80KB,用慣了ADSL和學校高速網路會覺得這速度是牛步。網咖裡一堆小孩玩連線遊戲很吵,另外的大人都在抽煙,傳完檔案走出來有解脫的感覺。 上午去Drosos的醫院,在港口Peiraisa區,他是重病區的醫生,裡面的病人看起來都奄奄一息,都沒穿衣服,通體蒼白,看的出來有的是車禍,臉上外傷腫脹。陳老師提議跟Drosos合作,進行陽明大學新藥的實驗合作,該新藥已經進入第三階段的實驗,通過後就可以上市,從陽明山的山藥中提煉出元素,可以增強免疫力,我們在跑步完後跑者因生理壓力而腎臟分泌大量的可體松導致免疫力下降,在2-3小時內才會恢復,這段時間就是免疫力的空窗期,容易感染病菌,尤其是感冒。如果這段時間我們噴了山藥在口鼻,可以有保護作用。  Drosos的好朋友是馬拉松高手。是有錢商人,每個月到全世界跑一個馬拉松,上個月才去杜拜跑馬拉松,50餘歲還跑3小時出頭,體能狀況很棒。最近腋下覺得有點痛,檢查之後居然發現是肺線癌而且已經轉移到骨頭,Drosos十分震驚煩惱,希臘人很重感情,朋友之間十分親近,雖然自己是醫生,但不是癌症治療專家,陳老師提議和台灣「標靶治療」的專家合作治療,如果病人有意願,甚至飛到台灣治療。台灣有部分醫療水準世界級水準,是我們應該引以為傲的。我們基本醫療觀念也進步。例如治療完後,藥品棉花等醫療廢棄物都會有專門容器裝起來,以免造成污染,好像在這裡還沒有這觀念呢。 跑者們還處於既興奮又有時差的矛盾狀態,雖然狀況不是頂尖但是都勉力出賽,勝銘保持在前五名,捨不得休息,有豁出去的決心。

下午按摩師沒來,我開始幫我們跑者按摩,酸痛是正常,大會應提供定時的按摩服務才對。晚上有一個按摩師跑來訪友,因為他是希臘喜馬來雅登山隊的PT而賽事的主辦人是以前隊員,所以來探視,他臨時上場按了我們兩個跑者,我在旁觀察他的按摩手法,有些手法十分特殊,他也引以為豪,他把背上的皮膚拉起來讓血液和組織液流通,是有道理的作法。 美麗的裁判晚上好心餵狗食物,居然被咬了手掌,咬得不輕,上琳細心的清洗傷口,塗上藥膏,再要她去醫院打針,因為狗的牙齒很髒,病菌很多,容易感染。治療完後上琳跟我說有研究發現人的牙齒比狗狗的牙齒病菌更多,一則有趣的發現! 昌潽兄的情況有進步,他要求周醫師開醫師證明給他,否則回去不好交代,因為大家都認真跑,只是他認真地跑廁所。 挪威跑者腳踝腫起來,先冰敷,後吃消炎止痛藥,他很理智的開始休息。24日早上Costas也是同樣的問題,只是腫得大得多,我擔心有感染的問題,強迫他休息冰敷半小時,消腫了,可是他一直要下去繼續跑,過去兩天多,他只睡了兩小時,加上賽前忙籌備,已經有一陣子沒好好休息,體力真好。 跑者出問題都來找我們醫療研究團隊,已經建立聲譽與信任。加上今年有研究助理跟來,除了抽血之外,還煮飯,在刻苦的環境下,煮出好吃的食物來,昨晚的酸辣湯,讓我胃口大開,今天早晨的熱稀飯更是讓我邊吃邊唱「感恩的心」。 比賽結果在


編輯者 阿財 - 2008-03-28 at 9:43pm
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第四天

                前三天不太敘述跑者名次,因為七天賽狀況很多,前三天的比賽恰似龜兔賽跑,跑得快的不一定能持續下去,跑得慢的不一定就距離短,比的是續航力。目前就是這情形,只是更極端一些,前兩天速度非凡的博潔思和德國的Elke都已經不再跑了,排在榜首的是全程用走的Martina,其他人用跑得居然比用走的慢?原因出在這大姊從不睡覺,每小時5公里乘以24小時就是一天的距離,要熬七天不睡,精神與體力的付出很大。暫居第二的邱淑蓉跟她大約有30公里的差距,策略上只要咬住在這個差距,最後兩天休息時間減少就有機會超越Martina。  男子組方面,Wolfgang已經接近600公里,領先第二名接近一百公里,看起來他的狀況比去年差一些,但是七天1100公里左右應該不難。男子組最有看頭的是第二名之爭了,第二名德國的漢斯和吳勝銘的差距只有一個馬拉松,他也不太休息,和吳的差距因為兩人的偶而休息而形成拉鋸情形,要看後面三天的持續能力,誰能堅持下去就是贏家,勝銘整天繃的很緊,連吃飯都用走的,叫他進來給按摩師馬一下都捨不得。  跑者身體在第三四天會因為前幾天的累積的衝擊而有所反應,身體各方面數據如免疫力,肝功能都,血紅素都下降,醫療團隊每天幫我們參賽者檢測,李再立教授立即以帶去的實驗儀器檢測,根據生理數據提供給醫療人員(周上琳與周明岳醫生夫婦)作為醫療參考。可是因為跑者長期鍛鍊,身體在第三四天的撞牆期之後,第五天又會因為身體的適應而恢復能力,所以醫療小組小心的幫跑者撐過撞牆期,加速身體的復原,讓跑者可以在最後三天關鍵期完全發揮。  陳前楊新富兩位大哥身體調整較慢,游錫庸和鄧永建自訂距離,距離到了就休息,對於第一次參加多天賽的跑者來說是正確的策略,因為不知道自己身體明天會怎樣反應,所以保守原則是對的。



編輯者 阿財 - 2008-03-25 at 11:15pm
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郭老師每日將傳送最新訊息。
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1.感謝財哥及郭老師提供即時訊息!甘?!超馬勇士加油!台灣加油!

2.時速五公里是7日超馬配速的理想境界,描繪前五天的時速變化線圖敬供卓參

3.邱淑容在第五天已經恢復五小時均速,而吳勝銘兄時速稍有下降,不過還在理想範圍之內。

4.時間允許的話,我想進一步比較用走的和用跑的線圖,一定相當有趣。
線圖及數據表點閱:http://eservice.csc.com.tw/a5/b22/news/97_32a.htm


編輯者 tgchen - 2008-03-27 at 11:58am
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132小時成績出爐,數據如下;其中吳勝銘可能遭遇大休息、賁俊蓮、陳前、劉昌蒲三位總排序稍有落後。邱淑容及吳清章各往前進一名。
 
編號 Athlete Sex 12H 24H 36H  48H 60H 72H 84H 96H 108 120 132 120序 132序 Note
42 吳勝銘 男 105 173 226 301 351 411 461 526 575 626 638 4 8
 
21 邱淑容 女 80 156 203 275 315 380 420 485 530 590 640 9 6 ▲
19 林夢姬 女 85 151 194 261 305 348 394 448 474 501 520 15 15  
41 吳清章 男 82 122 169 231 250 274 347 386 416 457 499 18 17 ▲
17 黃淑敏 女 78 130 171 210 241 281 310 345 383 429 457 21 21  
9 鄧永健 男 60 106 150 193 234 271 312 352 373 398 420 23 23  
45 游錫鏞 男 51 85 133 174 212 255 290 322 343 375 408 24 24  
43 楊新富 男 76 121 152 207 222 255 267 295 318 365 402 25 25  
31 賁俊蓮 女 55 114 147 192 215 261 280 333 353 368 402 26 28
 
7 陳前 男 60 101 129 181 200 238 258 290 309 351 374 28 31  
20 劉昌蒲 男 33 55 68 101 131 161 190 225 241 272 306
33
34  
線圖及數據表點閱:http://eservice.csc.com.tw/a5/b22/news/97_32b.htm


編輯者 tgchen - 2008-03-27 at 9:58pm
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 篤恭兄:132hr結束,邱淑容是第6名,吳勝銘是第8名,您將此兩人寫相反了!
王世勳
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第一天    大會的晶片計時系統是賽事的主要部分之一,沒有晶片計時系統要使用的人去計圈,動員的人力會十分可觀,所以第一屆就開始使用晶片系統。不過第一次使用時資訊的透明度太低,每12小時才印出一張報表出來貼在門口,沒有利用到電腦即時的特性,我就建議既然來不及修改系統,那就增加公布成績的密度,每小時貼出一張。第二年開始我建議以電腦螢幕顯示目前圈數,讓所有人隨時可以看,這樣資訊的透明度就提高許多,賽事競賽的氣氛也隨之提升,今年大會還訂了一個木架子,把螢幕放在裡面,可以擋住室外的陽光,看得清楚些。我還建議以圈數排名顯示,這樣每個人都很清楚自己的現況為何,離前後名的圈數如何。今年顯示大致已經齊備,就差沒有分別出男女來,奇怪的是去年我都已經請他們修正好了,今年反而是使用舊版。還有的問題是今年有兩處感應器,防止參賽者休息前感應了一圈,出來又重覆感應,造成沒跑就計一圈不公平的現象,但是應該做的是把遠端的感應器當成主要的感應器,這樣跑者在休息區跑來跑去都沒關係,說實在這麼多天沒睡,有時真的忘了,睡起來迷迷糊糊不小心再通過感應墊子也是情有可原的。希望明年他們可以改進,吳清章要被扣11圈之多,因為他每次歇息出來都通過感應器之故。  今天抽血結果夢姬的血紅素因為大便潛血之故掉到9,晚上她就有點不舒服,跑的時候意識有點模糊,怕冷,典型的反應,上琳醫師決定加重她止血藥物劑量,讓出血止住。吳清章漲氣吃藥後有改善,但是一次沒效,下午又來要藥吃。 今天的抽血檢查還發現年紀較大的幾位,身體復原都較差,數據告訴我們比賽有分齡的必要,因為賽事的基礎是公平,年輕人和年歲較大的人比賽,先天就較弱。我想拿數據跟Costas說服,明年開始年齡分組。第一屆第二屆還不分性別,我跟Costas建議要分男女,本來他還不同意他覺得女生拿名次太容易,我的意見是第一男女生先天上就有差異,還有女生比賽容易拿名次不也是鼓勵女性參與運動的好手段嗎?況且,我跟他保證,今年女生的競爭會很激烈的。 中午幫幾個人按摩,效果好像還不錯,按完就預約晚上再按。如果以後團隊夠大,其實可以大家出一點錢,負擔一個PT的機票,就可以有專門的按摩師服務,按摩是很重要的恢復手段。  晚上要研究團隊把自己的研究內容寫一張簡介,記者會可以使用,寫好之後我再一一修改成通俗點的短文。

第二天    昨晚夢姬出狀況,吊點滴,水腫,睡到今天早晨才又開跑。周醫師說她已經想到以後如何防止腸胃道出血的方法了,如果可以有效,夢姬和其他人都會有機會再進步許多。淑容已經接近700K,預計下午就可以超越去年的702K,朝沖山裕子的752K亞洲記錄邁進,還有一天,應該不能問題。□勝銘自己補給有失誤,產生撞牆現象,不過充分休息之後,反而跑得更快,不過名次已經掉到第五,也有點急著想趕上前一名差30K。  □早上越洋記者會,線路傳輸不穩定,所以花不少時間在傳輸,照片也還在傳,以後要租線路才行,目前只能撥接,速度很慢。□ 昨晚旁邊體育館有希臘職業籃球決賽,一大早警察就來了,原來當地籃球和足球一樣瘋狂,諾大的體育館,只能允許兩邊支持者各600名來加油。近6點,一群球迷來了,鎮暴警察衝上去把他們圍住,他們就開始唱歌,好不容易把群眾帶到門口,開始一一搜身,不准帶違禁物品入內,一會兒他們開始不耐煩,衝撞封鎖線,鎮暴警察立刻開打,有幾個被打得頭破血流的,所幸混亂場面沒有擴大,我一直在旁錄影,這時被警告離開,於是趕快閃人!回住宿的場館,把房間的鑰匙帶在身邊,吩咐說如果發生暴動,我就把大家鎖在裡面保護,我自己跑掉,幾小時候再回來。所幸籃球開賽後,就沒有事情再發生,球迷型態這樣演變雖能激起賽事熱情,但是想想可以容納上萬人的體育館只能有1200人來加油,是不是顯示出太極端的發展?我們SBL不會發生這種事,因為到現場加油的都是國高中女生居多,現場分貝很高也很尖,和歐洲男球迷雄壯的歌聲是相反的對比。 □下午一點24小時賽開始,二十人參加,我會建議主辦單位,明年是否可以辦兩天賽和三天賽,讓更多的人可以參加,畢竟有不少有興趣的跑者不能來是因為不能請長假,如果前後五天或一週應該會有更多的人來。 □設計的晶片系統計圈方式果然不佳,被扣圈的跑者來晶片區抗議,雙方都委屈,如果聽我的建議,把遠端的地墊當成計圈的依據,就可以免除這種問題。身為大會籌備委員會海外籌備委員,我會寫建議函給他們。

第三天    距離比賽結束只剩一天,六天過得好快,好像才過一兩天似的。天氣良好,太陽很大,拍照都睜不開眼睛。淑容已經在一點多超越去年的702K的紀錄,我特地在起終點區等她,給她一個大擁抱祝賀她,再去裝一個便當,給她邊走邊吃,吃完她會休息一下,睡個午覺,預計晚上刷新亞洲記錄!(下午2點,離比賽結束還有22小時)

陳進財
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文章發表人 王世勳

 篤恭兄:132hr結束,邱淑容是第6名,吳勝銘是第8名,您將此兩人寫相反了!
 謝謝!在小港高中運動場就接到跑友電話,回家即速更正!還來不及逐一核對原稿。
社團網站祗能留到明天了!再次感謝!

恭喜邱淑容在146h就破702K了,如果能保持時速4.5K,22小時後完成就可能破800K!

預祝所有超馬勇士勝利成功!


編輯者 tgchen - 2008-03-27 at 10:17pm
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2008希臘雅典7日超馬第6天成績表
排名 編號 姓 名 性別 地區 132h 144h 備註
3 26 MARTINA HAUSMANN  Female GER 687 743 走路女后
6 42 吳勝銘 Male TPE 638 712 TPE-1
7 21 邱淑容 Female TPE 640 700 TPE-2
15 19 林夢姬 Female TPE 520 558 TPE-3
17 41 吳清章 Male TPE 499 513 TPE-4
21 17 黃淑敏 Female TPE 457 495 TPE-5
23 9 鄧永健 Male TPE 420 459 TPE-6
25 31 賁俊蓮 Female TPE 402 445 TPE-7
24 45 游鍚鏞 Male TPE 408 445 TPE-7
26 43 楊新富 Male TPE 397 424 TPE-8
28 7 陳前 Male TPE 374 410 TPE-9
33 20 劉昌蒲 Male TPE 306 339 TPE-10
37 38 WALTER ZIMMERMAN  Male GER 175 174 參考
 
 


編輯者 tgchen - 2008-03-28 at 10:36am
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14時越洋電話問郭老師表示,還有6小時,吳勝銘777K以上,邱淑容766以上,800都有望!
也親自為淑容加油!


編輯者 阿財 - 2008-03-28 at 3:02pm
陳進財
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