97年4月練跑日記 - 事件日期: 2008-04-01 - 2008-04-30

4/18：今天下課要趕1642的高鐵~~哩程數=0

4/19：星期四、五都因為一些外力因素而沒練跑，今早設定六點起床要到鳳新高中跑步，結果賴床到七點多才起床，簡單盥洗後又東摸摸西摸摸，到了快八點才到鳳新高中。經過簡單的熱身就起跑了，才跑一圈就後悔早上的賴床，南台灣的太陽真的好大，一圈跑完就開始冒汗，沒警覺的繼續以一圈2分20秒的速度跑著，跑完第6圈之後就開始覺得累了，第7圈起放慢速度，也喝了運動飲料，但感覺還是不太好，結果今早就只跑了13圈。13圈結束後停下來走了10公尺左右，就很懊腦自己怎麼那麼畏苦怕難，才跑個5k就停下來，之前練跑時跑個10k都沒問題的，而且也參加過半馬的比賽了，怎麼自己一個人練習時就這麼不濟事呢？邊走邊搖頭的結束了今早的練跑~~還以為自己的意志力夠堅定，看來意志力也需要在磨練才行~~

：本日因為某些私事待處理，從早到晚一刻不得閒，所以練跑哩程又是掛零。突然有種感觸，人真是有惰性。小妹只要一碰到假日要回南部，練跑的課表就會自動中斷，很像只有在學校上課的那幾天可以跑的正常一點。只要是回南部，一擔誤就是二、三天，星期五趕回去、星期日趕回來

，若將練跑時間改到早上，就又會賴床爬不起來，其實這都是自己待解決的問題，因為有很多前輩都是凌晨四、五點就起床了，人家做的到，為什麼我就不行呢？下週有八里左岸半馬，練習量不足的我又開始忐忑了。

包子也是南部人ㄚ!!...可能南部天氣太熱了