憶跟團練到初馬跑 |
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作者 | |
juilin
Senior Member 註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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引述 回覆
主題: 憶跟團練到初馬跑 發表於: 2008-12-25 at 7:17am |
貓妹:
還是跑者廣場留言版面有溫情
謝謝您
就是有您們的熱情支持我
才能提早在今年底前完成人生的初馬
北馬時候
一定要給瑞琳千名喔
我會帶著ING排汗衫前往
與會的前輩願意簽名的都歡迎
從此
我只要有參賽 21K or 42K
我都給他穿上跑馬
這樣子我會很風光喔
謝了
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~~~風馬~~~
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貓
Senior Member 註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-25 at 7:11am |
瑞琳那麼想要貓的簽名啊????早說嘛....那有什麼問題????
現在就給你啊.... 一個夠不夠???? 再來???? 欸....我白天晚上都有事情....後續都有事情....少少掛網.... 明天也是後天也是大後天也是.... 醜話在此先說明.... 不要誤會偶不理人喔.... |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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juilin
Senior Member 註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-24 at 1:30pm |
貓妹:
北馬時
要給瑞琳千名喔
好不
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~~~風馬~~~
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juilin
Senior Member 註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-24 at 1:29pm |
謝謝碧湖杜
練的真的粉辛苦
尤其在比賽前
又沒有跨過 30K 以上
所以會粉擔心
只參加過兩次的 21k 正式路跑
其他都是自我挑戰測試的路跑
才敢上路
至於 42K
真的
還真不知道該怎麼說才好
總之
練的給他辛苦
跑的愉快
樂在其中
就很知足了
成績只是對當下的訓練回饋罷了
大家都加油了
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~~~風馬~~~
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碧湖杜
Senior Member 註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-24 at 1:18pm |
這個瑞琳真的想太多了 ~ 18尖尖山的人都這麼多愁善感嗎 ? 全馬完成時間估計 : 半馬成績 x 2 x 1.1 蠻值得參考, 至少對我來說很準. 大家之所以在事先提醒你保守以對. 是說給大多數練習不足, 準備不充分的後段班跑者. 你參加過多次半馬, 而且成績都很好. 經過幾次的山路, 長里程的練習. 初馬跑出400的成績, 有很奇怪嗎 ?? 編輯者 碧湖杜 - 2008-12-24 at 1:41pm |
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享受起點到終點的過程.
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貓
Senior Member 註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-24 at 1:14pm |
沒問題~沒問題 請繼續的跑 這次的ING真的從中學到不少一些事情 你是、我亦是 |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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juilin
Senior Member 註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-24 at 12:56pm |
Dear 貓妹:
瑞琳沒有怪罪您
反而要感謝您
真的
請相信我
真誠的
要不是您提及
我還真不敢挑戰 42K 全馬
也是您的說說之下
跟阿計姐的鼓勵
才敢面對跟團練起
還真的粉辛苦的
謝謝您再次
可以接受嗎 ???
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~~~風馬~~~
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貓
Senior Member 註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-24 at 12:46pm |
馬丁所言.... 我只能跟一位六年級生的女同事分享 給她看完成獎牌 貓行事很低調 我的瘦下來歸因牽了二隻兇猛型的畜生帶去散步之故 真相大白 親愛的趙先生您心情不好歸因白天共處八小時的公司同事的影響喔 |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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kazusn
Senior Member 註冊日期: 2002-12-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 235 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-24 at 10:47am |
瑞琳大大
你粉厲害了
偶想進去貴公司給面試官羞辱
都沒機會ㄋㄟ
粉多科技人都以去貴公司被面試
刁難問倒為最高榮譽
哈哈
不過話說回來 大大能以跑步為樂趣真的很不簡單
對我來說
跑步真的很痛苦 很不想跑
只要能偷懶 我就會偷懶
報了名 沒辦法才不得已跑一跑
對了 偶初馬就沒跑完
跑到二十二公里兔膽汁
三十公里就坐救護車了
想來真是丟臉
呵呵
所以論初馬 這裡九成九的人
都贏偶 編輯者 kazusn - 2008-12-24 at 10:53am |
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juilin
Senior Member 註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-24 at 10:30am |
Dear 馬丁 ; 小蔡跟關心瑞琳的跑友們:
瑞琳的心情一定會受影響
可是
退回到原點
為何跑跟要跑
這才是瑞琳的開始
影響是短暫的
偶也了解
跑還是會跑當然要跑
沒有啥比跑更有樂趣的
謝謝您們的鼓勵
這條路
偶會永遠的跑下去
成績本來就不是偶想要的
偶只想證明
明天的偶要比今天的偶一樣有熱情跟體力
能維持十年或更久
相信時間能證明一切的
無需論斷不是嗎?
跑在當下就樂在當下
快樂的痛總比辛苦的痛好吧 ...
感謝了
12/27 的團練要給他跑完(一定要的 ... 好像會跳票喔)
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~~~風馬~~~
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