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2009土慢練習跑 |
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| 作者 | |
jackivie 
Senior Member 
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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 主題: 2009土慢練習跑發表於： 2009-01-05 at 12:53pm |
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錦雲姐：
那場桃園馬算我運氣好，加上里程似有縮水，才能勉強破四...期盼能在今年紮實跑進四小時內，不過說實在的，最近愈跑愈覺得力有未迨...
我已經有向組長登記報名參加金石馬了，謝謝！
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2009-01-05 at 12:47pm |
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mason：今年我每一場馬拉松都要抱著破四的心態去跑，只是實力太差，難度實在很高，盡力試試看囉...大家一起加油！
 小微：我上次ING比妳這次慘多了，我都膽敢妄想挑戰，妳沒問題啦！喂，妳可是女中豪傑耶！
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2009-01-05 at 12:44pm |
TO：Mason其實大川已經在11月桃園馬破4了啦！ 3：55：13
 金石馬需要幫你報名嗎
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2009-01-05 at 11:09am |
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金門回來後...嚇到不敢妄想破4啦~!
2009先跑穩跑順吧~!
感謝會長金門馬一路陪跑....把我帶回終點~!
您的那句話...我已經牢牢記住了~~!
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小微
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mason
新手上路 
註冊日期: 2008-12-29 線上狀態: 離線 文章數: 24 |
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發表於： 2009-01-05 at 10:14am |
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既然小微小姐都下破4的心願 ,大川要不要來設金石馬目標3:59:59 |
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踏浪
Senior Member
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2009-01-03 at 10:58pm |
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金門馬跑的如何?金門有水嗎
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2009-01-02 at 12:17pm |
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今晚有人會去運動場集合練跑嗎? |
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踏浪
Senior Member
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2009-01-01 at 8:15pm |
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新年快樂 金門馬拉松加油
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2009-01-01 at 1:44am |
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新年快樂~~!!!
新希望~~~~2009年我馬拉松要破4啊!!
開始努力練習唷~~!!
祝大家在新的一年..事事順利..跑出好成績...各各破PR~!!
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小微
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2008-12-31 at 9:32pm |
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TO： 阿川、Mason、真是抱歉，6點15分到樓下有點毛毛雨，怕洗鞋子所以、、、所以就沒去了，改天用分期付款還兩位。
新的一年即將來臨，祝福各位跑友，跑出健康、跑出快樂
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