2009土慢練習跑 |
發表回應 | 頁面 <1234 36> |
作者 | ||
jackivie
Senior Member 註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
文章選項
引述 回覆
主題: 2009土慢練習跑 發表於: 2009-01-05 at 12:47pm |
|
mason:今年我每一場馬拉松都要抱著破四的心態去跑,只是實力太差,難度實在很高,盡力試試看囉...大家一起加油!
小微:我上次ING比妳這次慘多了,我都膽敢妄想挑戰,妳沒問題啦!喂,妳可是女中豪傑耶!
|
||
jackivie
Senior Member 註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2009-01-05 at 12:53pm | |
錦雲姐:
那場桃園馬算我運氣好,加上里程似有縮水,才能勉強破四...期盼能在今年紮實跑進四小時內,不過說實在的,最近愈跑愈覺得力有未迨...
我已經有向組長登記報名參加金石馬了,謝謝!
|
||
mason
新手上路 註冊日期: 2008-12-29 線上狀態: 離線 文章數: 24 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2009-01-05 at 3:37pm | |
To:錦雲姐
林大哥已經拿報名表給偶畫押2009金石馬,感謝您
|
||
mason
新手上路 註冊日期: 2008-12-29 線上狀態: 離線 文章數: 24 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2009-01-05 at 4:00pm | |
To:大川兄
有眼不識泰山 ,不曉得您已經破四 sorry.
很認同您的心態 , 那大家一起努力.
|
||
mason
新手上路 註冊日期: 2008-12-29 線上狀態: 離線 文章數: 24 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2009-01-07 at 9:32am | |
希望晚上雨神不要來團練路線 |
||
jackivie
Senior Member 註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2009-01-07 at 8:06pm | |
今晚又是只有我跟mason去跑操場
看來組長要頒發獎狀給我們兩人了!
阿川
|
||
run510610
Senior Member 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2009-01-07 at 9:48pm | |
風雨無阻
|
||
WEI
Senior Member 註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2009-01-07 at 9:52pm | |
阿川哥和mason.給你們拍拍手....風雨無阻ㄝ...
mason:我們好像沒照過面吧....
可見我有多久沒去練習跑...哈哈哈.
週日團練.我和雯一定會去練習的...星期日見囉.~!!
|
||
小微
|
||
run510610
Senior Member 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2009-01-07 at 10:06pm | |
阿微:妳星期五又要翹課了 |
||
mason
新手上路 註冊日期: 2008-12-29 線上狀態: 離線 文章數: 24 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2009-01-08 at 9:25am | |
跑操場當作雨天替代方案也不賴.
星期五公司尾牙無法團練, 看來今晚要先補課才行.
|
||
發表回應 | 頁面 <1234 36> |
討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |