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一年跑多少公里？ |
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| 作者 | |
阿財 
版主 
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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 主題: 一年跑多少公里？發表於： 2009-01-09 at 4:26pm |
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日本關家良一去年共跑了8141公里，在台灣應該也有許多7、8000公里以上的跑者，甚至破萬ｋ（鐵彈子！）
有人計一年跑31、32場馬拉松，也有人計一年跑多少公里，大家說來參考。
我去年跑7305公里，那你呢？
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陳進財
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otto
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2009-01-09 at 7:52pm |
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在財哥下面寫幾公里，有如關公面前耍大刀
 昨天剛算過，去年一月沒有紀錄，為了初馬從二月開始記錄，跑了14馬，11個月總里程2349K，讓各位仙拜見笑了 編輯者 otto - 2009-01-09 at 7:53pm |
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李敬明
Senior Member
註冊日期: 2007-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 460 |
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發表於： 2009-01-09 at 8:35pm |
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财哥跑了7305公里，也就是平均每个月跑609公里，这个数字是挺吓人的，每天要跑20公里以上，我看台湾要超过你的人恐怕屈指可数，难怪你的续航力那么强，可怕啊！
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阿財
版主
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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發表於： 2009-01-09 at 8:56pm |
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報告素還真（警愛跑學長公認）學長，在台灣7000-8000ｋ至少10多位，破萬也可能有2-3位，一般跑馬15場全年應有4000ｋ以上（每週70ｋ以上，52週），數字只是參考，好玩而已。
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陳進財
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李敬明
Senior Member
註冊日期: 2007-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 460 |
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發表於： 2009-01-10 at 8:18am |
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素还真？我还是第一次听到，通常他们都叫我白毛，只要高兴好玩就好。百马可以认定，只要有完跑证书，场次也一样好认定，但最多里程数却是不太好确认，只能凭个人自己统计了，我希望自己也能有700公里以上的里程数，从2009年开始计算吧！
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12314 |
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發表於： 2009-01-10 at 9:27am |
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我也來關公面前耍一下小刀，2008跑步里程大約是5881.267公里
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安樂使
Senior Member
註冊日期: 2008-04-13 線上狀態: 離線 文章數: 796 |
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發表於： 2009-01-10 at 12:54pm |
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我才1600多而已，唉！
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鐵彈子
Senior Member
註冊日期: 2009-01-08 線上狀態: 離線 文章數: 157 |
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發表於： 2009-01-10 at 3:32pm |
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我比賽1高雄100k2花東176k台ㄖ友誼賽100k4臺中港42k5三峽50k6中寮50k7首爾182k8花蓮100k9東吳206k共1oo6k--環島13天1119k每月800k取一年比賽休息調整扣除取300天8oook今年一萬公里應該超過..可惜成績不能等值見笑...
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盈即贏
Groupie 
註冊日期: 2009-01-03 位置: 北台 線上狀態: 離線 文章數: 93 |
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發表於： 2009-01-10 at 5:37pm |
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無顏見江東父老.很低.努力吧
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盈之有道.則迎之贏之.贏之無道.則營之熒之.
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ultrailrunner
Senior Member
註冊日期: 2007-10-18 位置: 舊金山矽谷 線上狀態: 離線 文章數: 860 |
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發表於： 2009-01-23 at 9:12am |
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我不太記錄每天的訓練里程, 完全依身體狀況而定, 隨興而跑, 每週約 50-120K, 一年中, 只有兩三次會飆到 200K, 應屬於低里程數訓練 (沒時間嘛
).我每年的比賽里程約為 2000K, 幾乎全都是超馬比賽 (業績累積較快?  )
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