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98年7月的練跑日記 |
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賁俊蓮 
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
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 主題: 98年7月的練跑日記發表於： 2009-07-03 at 10:35am |
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天空還是一樣的黑，我還是一樣的時間起跑．第一個遇見的隊友還是文華大仔，然後就可以馬上看到蔡總，再跟著一起前進．最近真的有點怪怪的，要是沒有隊友相伴，一定又要逛大街了．今早看不到幾顆星，也沒有月亮，天色一樣的昏沉，差不多一樣的悶熱．高雄有多熱？迎面而來是另一隊十多個男士，沒有一個穿上衣．
快比賽了，大家都停腳休息了吧，除了我們三人，都沒有隊友的來到．蔡總比我還慢熱型的，我跑了二十分後遇到他總要減速一點，但也別高興，跑了十分鐘就要加倍的加速，今天也是．
澄清湖的夏天是綠色的自然味道，是提神檸檬桉，是幽香玉蘭花，是濃郁的夾竹桃，都是好味道．獅子園前的櫻桃落了一地，不少人忙著採摘，草地上波斯菊種成了一個音符的形狀，陪伴的是鼠尾草．不噴水的噴泉是軟枝黃蟬的圍繞．今天的朝陽方向有多彩的繽紛，但蔡總說昨日更美．
我們再跑九曲橋，我與水黃皮相遇．昨天同事撿了幾個種子給我，而這裡的樹上也有莢果，或許過幾日可以來採收，可以幫我的桌上添新姿．
再繞了小圓環，蔡總說像昨日最近消息裡的張光瑤說的沒錯，跑的過程是痛苦的，但跑完是快樂的．我們也說，一早起來有時都會覺得今天就休息不跑有多好，但一轉念出門，又有此刻的心情，流流汗，跑一跑，真是一件舒爽的事．
以十六公里當做今日的開始，真不錯．還有，今天在傳習齋的下圓環時，被一隻嚣張跑過的臭松鼠嚇到，真是明目張瞻的過馬路啊，也不怕被人跩一腳．走出大門口，阿門伯又冷不防一句上帝的祝福，這回不只我嚇到，還有一個女生嚇到快跌倒∼小週末了，祝大家今天工作順利，明天休假愉快，後天有比賽的跑馬平安順利，沒比賽的∼就吹冷氣吧．
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
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發表於： 2009-07-02 at 9:58am |
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中午的休息時間再去找報紙來看看有關那建築的文章，謝謝鄉親的分享．
媽媽則是土生土長的北港人，她也姓黃．而我啊，拜一個怪姓所賜，yahoo 及google的搜尋，沒有和我同名同姓
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傅立葉
Groupie 
註冊日期: 2008-11-15 位置: 樹林 線上狀態: 離線 文章數: 41 |
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發表於： 2009-07-02 at 8:20am |
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賁鄉親，我本名黃裕豐，在google上同名字的也好多個，今天中時有一個篇幅提到伯明罕有個類似太空概念建築，離火車站不遠，很熱鬧，你可以參考看看，我今年5月有去英國好像有拍照過。
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
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發表於： 2009-07-02 at 7:42am |
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有人要辦喝酒馬拉松，恐怕我只夠格參加半程或全民健康組
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大會要負責交通或可就地醉臥有志工照顧，那就真的可以喝到掛了
，偶爾微醺一下好像是還不錯．報名資格則是不能有壞的酒品，猴話，唱歌，大笑，小哭都可以，就是不可以鬧事鬧人．我只要備小杯子，我也不喜歡對水或加冰，第一口要有原味夠嗆的濃烈才好．
濠守說藍帶只剩空瓶，我還沒喝到剩空瓶的地步，倒有喝半瓶軒字頭，就分不清東西南北的經驗．自從清晨跑步以後，自從跑馬拉松之後，酒量就退步了不少，喝了就沒辦法跑步啊．
如果要有喝酒的”超級”馬拉松，那第一名會不會是麗山的吳宏鋼老大
 ，好幾次跑馬前一夜看他狂飲白水∼高梁，第二天還勇猛的很。有點嚇人啊。今早只有猴話，有點累，有早起沒有出門，里程掛零。
奇奇上回到高雄看世運的建築，所以我就找了一本有關建築的書。借了一本＂安藤忠雄的都市彷徨＂，像是建築與旅行的札記，不錯的書，伴我黑夜與清晨。作者在世界各大都市的建築及旅行中遊走，我也想這樣，交織旅行及跑步的心情！
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濠守
manager 
註冊日期: 2009-06-08 線上狀態: 離線 文章數: 577 |
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發表於： 2009-07-01 at 5:41pm |
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夏日炎炎藍帶真的不適合的
藍帶如果加了冰的話，就浪費好東西了
所以了，相信史洪大哥的藍帶到了冬天應該還會再生出來一瓶藍帶小孩吧
到時應該就有三瓶了吧，有更多的朋友可以享用的
我要在此報名：
藍帶全程(藍帶當然要從頭喝到尾的)
團辨(喝掛了有地方可以睡的)
尺碼：L的大杯子(倒的比人家還要多，夠貪心吧)
交通跟團(開車當然不能喝酒的)
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
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發表於： 2009-07-01 at 4:33pm |
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炎炎夏日，美如變藍帶，真是光聞就要昏倒啊
真心話是一直在等史洪的酒，只好先來個白酒變空瓶，然後下場就是∼趴了
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濠守
manager
註冊日期: 2009-06-08 線上狀態: 離線 文章數: 577 |
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發表於： 2009-07-01 at 3:40pm |
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那個史洪大哥
怎麼你一天到晚拿著藍帶到處去勾引人呀
讓大家看得到喝不到
還好不是在我手上，否則的話多放一天都非常的難的呀
想當初朋友來找我，順手帶了瓶藍帶
當天就只剩下藍帶空瓶了
那個味道又香又醇厚，被你說得又想起那個味道
這個不是好東西，千萬不要開瓶哦，要不然的話一定只剩下空瓶的
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史洪
Senior Member
註冊日期: 2006-03-13 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1909 |
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發表於： 2009-07-01 at 2:49pm |
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我已經有兩瓶藍帶威士忌
活在這美麗謊言世界 黑夜沒有真心人 |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
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發表於： 2009-07-01 at 2:42pm |
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不只日記會難產，里程也會難產啊
，最近跑的不太順，倒是真的，像吉安那位林文乾跑友說的一樣，也不是不能跑，就是跑的吃力不輕快．
府城看我的？
最近的長里程，像旗山卅五，還有吉安，永慢的團練，都是狼狽的最後一個滾回來．最近的耐熱程度變得更糟啊，現在望向那窗外的超強大太陽，想到那高溫．怕怕呢
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toptide
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 3155 |
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發表於： 2009-07-01 at 11:26am |
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7月的第一天.我說南賁女俠的跑步文章難產呢?難道又偷懶了?不可能吧!沒想到早2分鐘出爐.
上個月350公里.平均一天12公里.厲害之女俠!7/5就看妳的囉! 編輯者 toptide - 2009-07-01 at 11:42am |
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馬拉松:1-10場:萬事起頭難
,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
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