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關於血尿 |
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| 作者 | |
Bengtsson 
新手上路 
註冊日期: 2010-05-16 線上狀態: 離線 文章數: 1 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 關於血尿發表於： 2010-05-16 at 9:17pm |
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大熱天跑步,尿色呈現紅色,有可能是血尿或是橫紋肌溶解,建議還是保留檢體化驗,如果是橫紋肌溶解,事情就大條了. |
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shann
Groupie 
註冊日期: 2010-05-12 位置: 中華民國 臺灣 線上狀態: 離線 文章數: 45 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-05-16 at 11:48pm |
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週二血尿後，休息了一天，週四練了10KM，週五5KM，注意補水，並放慢練跑時的速度，今日跑三峽50KM，均未再發生狀況，多吸收前輩的經驗與提議，果然有效，提供給各位參考。
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