99年5月的練跑日記 |
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作者 | |
賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
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主題: 99年5月的練跑日記 發表於: 2010-05-04 at 8:56am |
累積了長里程的疲累,還是慢慢的爆發了.不睏的起床,出發,有點失神的沒有元氣.於是沒有跑,放了水就只有在階梯前的小廣場上慢慢的走著.
呼吸著還屬於黑夜的氣習.大概十分鐘吧,蔡總和隊長來到,跟著他們起動慢慢跑.回頭到划船區時,小呂加入,然後杜先生也到了.我們在柳岸前跑著觀蓮,讚嘆那湖裡的美麗.有睡蓮及蓮花,是粉紅及潔白.映著森林的倒影,可以遠眺高山,真像是美麗的圖書.我們用雙眼攝取,留在心裡.
天空是灰灰的,今早沒有月色也沒有點點的明星.再跑向九曲橋的湖邊,再向傳習齋繞去,蔡總迎著一份清涼道出了心中的舒適快意.再領我們往新建鳥居的木板彈跳路面跑去,迎向一早的好風光.阿門伯唱著自己的心情我們也交換著彼此的祝福,跑十三公里,展開活力美好的一天.
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MARY
新手上路 註冊日期: 2010-04-22 線上狀態: 離線 文章數: 29 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-05-04 at 8:50am |
謝了 祝妳今日順利快樂
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-05-04 at 7:29am |
要問我好不好看?對我來說,還不錯,我還是會繼續看. 只是一種生活習慣,喜歡跑步就去跑,也不能說是為了健康.每天至少要看一本小說,新的書有時會有情緒,或感動,或懸疑恐怖或悲傷歡樂等等,容易影響睡眠.需要有舊書安撫波動的情緒,村上的書就不錯.遠方的鼓聲是旅行的見聞及心情,我喜歡他簡單的記敘及文字,覺得不錯(別人的看法當然不同),一本放高雄,一本放台北.看了那麼多次也不厭煩.
就像文末說的,旅行回來時還是感到只有疲累,但下次還是會再去旅行.跑步也是.看書也是,不會在書中獲得什麼,也不是覺得好看,只是想看就看.
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MARY
新手上路 註冊日期: 2010-04-22 線上狀態: 離線 文章數: 29 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-05-03 at 5:45pm |
村上的遠方的掌聲 有這麼好看嗎 可否簡單介紹
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-05-03 at 5:02pm |
難得沒有比賽的假日,大家都很悠閒啊!
看日本味小說,看史帝芬金的小說,再看村上的遠方的鼓聲(至少看了四五十次了),不然就吃飯睡覺,有精神時就去隨意跑跑,也很愜意.只是今天收假上班,有點迷迷糊糊的呢,沒有比賽的折磨,反而精神有點萎糜呢,真是愛跑的苦命人啊
我的鬥魚也在休閒中,倒是小魚缸裡的母蝦,努力抱蛋∼一堆小黑蛋在肚子裡滾來滾去的呢.
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王坤樹
manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-05-03 at 4:58pm |
台北說大不大,但沒事先預約想要不期而遇,其實蠻難的!
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wpwang
Senior Member 註冊日期: 2008-10-29 線上狀態: 離線 文章數: 297 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-05-03 at 4:49pm |
俊蓮
我週六也在台北喔, 看觀光展, 去大直, 坐貓攬, 可惜沒遇見大家...
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-05-03 at 12:37am |
對嘛,年長是事實,不能常提嘛∼提三次就好啦 。還有我希望是活到幾歲就跑到幾歲。
今早沒有跑,和樂山水的阿謙及多位朋友們到芝山巖及士林官邸走走看看,是輕鬆愉快的早晨,謝謝各位朋友的同在。最好玩的是遇到了跑馬的熟面孔,是吉安的勝彰大哥大嫂也在悠閒看花。不跑步的日子看到跑友,有點蠻奇異又好玩的感覺。
我們這群人還被賞花民眾說是精神氣色好的不得了呢。
下午太熱陷入昏睡,八點多還是跑步去,因為吃太多想要去熱量,跑十七公里賞五月雪,是美白憐人的桐花。
小小的花朵是最美的風景。∼∼以上是二日的日記,忘了已過凌晨,我還在悠閒喝茶呢!
編輯者 賁俊蓮 - 2010-05-03 at 12:41am |
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一兵
Senior Member 註冊日期: 2008-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 573 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-05-02 at 1:38pm |
「噯!越講越氣!」美眉伍長柳眉倒豎:「一下不只得罪兩位最有人氣的女俠:您這豈不是愈描愈黑嗎?」
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非關老將,不是新兵。讀書學劍兩不成,力盡穹蒼,江山依舊?還我千里獨步!
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cesar
Senior Member 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-05-02 at 11:17am |
哦!原來如此,
那我是少見多怪了。
今早沒去參加「輸跑」活動
不曉得阿賁有沒有參加?
若參加有可能拿個分組第一名
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