99年5月的練跑日記 |
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阿海
Senior Member 註冊日期: 2009-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 662 |
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主題: 99年5月的練跑日記 發表於: 2010-06-02 at 5:04pm |
那妳得先到我墳前把我從棺材裡挖出〈更嚇人〉!
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-06-02 at 4:51pm |
快八十歲的跑者成績可以三小時,那麼我呷到百二,會不會三千馬?唉喲,不會啦,那就真的是不死的老妖怪囉∼∼可以跑到生命結束的那一天,真的是一種幸福喲! 如果真有那一天,再請海哥來掌旗領跑(夠嚇人吧)∼∼看你的氣色絕對比我活更長的啦
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阿海
Senior Member 註冊日期: 2009-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 662 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-06-02 at 4:30pm |
年長是指年紀可以活得很長很長,我看是120歲起跳,以妳現年40,年入40馬推算,終身應可達3000馬以上,天啊,這是什麼樣的障礙!
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-06-02 at 4:19pm |
有不少朋友問新加坡的獎金(我是女子總七),經當地朋友Sam的幫忙查詢連絡,說我是”年長組”第四名,賞現金一百元及等值禮券一百元. 他們的分組很好玩,女生只分兩組,以三十九歲為界.
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-06-02 at 11:26am |
大樹說的沒錯,我三不五時就要出狀況,壞的居多,有時也會好的嚇到自己
∼∼還有,我應該也沒有色盲,我也覺得那三峽的衣服應該是算亮橘色的,不算紅的吧?
其實想想新加坡那場比賽真的不錯.
想得到的缺點是食物的補給太少,然後那裡的跑友很耐熱,比賽沒有冰塊.
其實優點不少.當地跑友都對我們這些外來客相當友善.最讓我稱讚的是晶片系統,長的像一張貼紙,不用回收.
然後賽後的里程分析十分清楚,可以詳盡的看出自己的速度及狀況.真的讚!!
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王坤樹
manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-06-01 at 4:34pm |
也許該稱奔馳為「狀況女王」。
不是成績很難預測,是臨場的狀況很難測。有時覺得可能會跑很順結果狀況連連,有時外在條件很差預測不會很好,結果卻神勇無比。
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-06-01 at 4:31pm |
賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-06-01 at 2:32pm |
都忘了說這一團的606號必勝女了小戴跑八小時卅一分,總名次第二,但是是三九歲以上組的冠軍,所以還是第一名,賞坡幣五百元等值商品六百元.
有趣的是,和她走到會場時,當地女跑友連看都不看我這個小胖,有幾個女生看到小戴的架勢,表情是倒抽一口氣,然後狠狠的∼∼瞪她
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-06-01 at 2:01pm |
Sam傳來的查詢結果是:輸入你的號碼610,再点击 Ultra marathon, 就出來了。
看了你的成绩是排名总47,还有334人在你後头,女子总排名第7,同龄40-44组第2。最後的12公里,你超越了15位选手,0选手超越你。平均速度每小时8.7公里。个人成績9:41:24,大会成績9:41:40。
前20公里2:07:30,速度是6分23秒,20-42公里2:43:17,速度是7分21秒,42-62公里2:34:28,速度是7分48秒,62-终点2:16:09,速度是6分5秒。
糖小粒:大會說賞到總十名,但現場並沒有叫名字領獎?反正回來了, 大概是沒有吧
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otto
Senior Member 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-06-01 at 1:17pm |
五月總里程434K叫真不夠認真
高手的程度總是深不可測
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