橫紋肌溶解症

文章發表人 王坤樹 綜合上面各家意見，醫生派都主張馬拉松後最好不要喝啤酒。 還是尊重專業為要，若非喝不可也要跑回時情況不錯才能解禁，若是虛累累回來站都站不穩，就別林美如自找麻煩。

小酌一手

 

那就是六罐了,張老師啊!!會不會太多了,人家講的都是一兩罐A.

小弟也有一個小小的見解..請廣場前輩指教..
就是在激烈運動中..肌肉會釋放出多量的肌肝酸.這也會造成腎臟的負擔..
通常身體會自己調適過來小於1.3..
一般肌肝酸超過7.醫生會要求透析(洗腎).
一般來說..小於1.3並不代表是正常..
必須還要做一些生化實驗和超音波檢查才能證明是正常的..
一般來說..飲食注意..多喝水..不憋尿..不亂吃藥 ..控制血壓..就可以減少腎元的流失(每個人都會流失..只是量多還是少..一般來說..這輩子兩顆腎臟都夠人類使用)..
有問題一定找醫生討論.這很重要..

當這肌肝酸一直劇增的時候..會對腎臟有多大的負擔..我們排汗是否能排出肌肝酸???
懇請廣場前輩惠教..

編輯者 林志南 - 2010-06-21 at 6:46am

文章發表人 Laura 文章發表人 bee 文章發表人 Laura [QUOTE=bee] 宅貓...咖啡加點糖吧...人生已經夠苦了...別再喝不加糖的咖啡   我味覺不夠靈光, 只能從咖啡的 [苦], 品嚐到咖啡的 [甘] . 因此,人生還是"甘苦"的

喝咖啡..加那些有的沒的...
喝不出咖啡的美味..
我喝咖啡都是喝純的...不純我是不喝..

編輯者 林志南 - 2010-06-20 at 11:32pm