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99年10月的跑步日記 |
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陳泰元 
Senior Member 
註冊日期: 2010-03-30 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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 引述 回覆
 主題: 99年10月的跑步日記發表於： 2010-11-01 at 10:33am |
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回應大樹!
我是菜馬，我的經驗是其實跑完都很餓，只是第一時間沒感覺到餓，過一陣子就會想吃了且直到晚上都會想吃，一陣子可能是十分鐘，也可能是一小時。
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「愛是恆久忍耐，愛是跑馬拉松！」
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-11-01 at 10:59am |
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恭喜泰元兄：
這表示身體適應的很好，在要求你快速補充所流失的能量，如此身體很快就會恢復正常又是活龍一尾。
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11938 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-11-02 at 8:18am |
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恭喜泰元大哥在基隆馬，當一哥
∼有一就有二喔，加油！
還有我大概是跑昏頭也累昏頭了，都不知道已經又到了新月份了呢．
十月的里程合計:553.78公里~其實是比賽里程太多，果然是太操了啦．
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陳泰元
Senior Member
註冊日期: 2010-03-30 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-11-02 at 8:23am |
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謝謝賁姐的鼓勵! 對喔! 已經 11月了您應該開新版了! |
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「愛是恆久忍耐，愛是跑馬拉松！」
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