跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 慢跑俱樂部 > 十八尖山會務留言版
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 台北馬拉松證書待領
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

台北馬拉松證書待領

 發表回應 發表回應 頁面  123>
作者
訊息 反向排序
阿財 由上至下檢視
版主
版主


註冊日期: 2002-06-05
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 2047
文章選項 文章選項   引述 阿財 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 台北馬拉松證書待領
    發表於: 2011-01-31 at 1:30pm
尚有吳輝龍、黃斯偉、蔡德甫、羅茂原、鐘文瑞等人證書未領,請至翁會長家領取,謝謝/
陳進財
回到最上面
lucky chuan 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2009-08-03
線上狀態: 離線
文章數: 437
文章選項 文章選項   引述 lucky chuan 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-21 at 7:35pm
文章發表人 阿財

共乘之事有點小問題,就請各位跑友大家一起學習、見諒,很多事情要做好需要多費心,再次抱歉,也是謝謝!
也許個人調適問題,每次雖然一在提前體內環保時間,但一到馬場就開跑還真沒有一場跑好,所以外縣市要過夜在一起共乘,其餘自行前往也是好方法,自己比較沒壓力!
luckyc chuan
回到最上面
lucky chuan 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2009-08-03
線上狀態: 離線
文章數: 437
文章選項 文章選項   引述 lucky chuan 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-21 at 7:31pm

但是主任啊,再來,明年再來,有前進的目標,有可以繼續跑的動力。至於東吳(希望還繼續磨練補給作業),18達才是目標。

[/QUOTE]
其實我的狀況說來好笑,有期待一定跑不好,不強求反而有好成績,下次就給他馬馬虎虎一下,也許又會令大家再緊張一下,哈哈,這樣很好,我是尖山後援會長,那個雖然最後跑回來,但已經很快的人,大家加油!


編輯者 lucky chuan - 2010-12-21 at 7:31pm
luckyc chuan
回到最上面
阿財 由上至下檢視
版主
版主


註冊日期: 2002-06-05
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 2047
文章選項 文章選項   引述 阿財 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-21 at 3:24pm
共乘之事有點小問題,就請各位跑友大家一起學習、見諒,很多事情要做好需要多費心,再次抱歉,也是謝謝!
陳進財
回到最上面
juilin 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2008-07-29
位置: 新竹縣市
線上狀態: 離線
文章數: 1137
文章選項 文章選項   引述 juilin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-21 at 8:26am
回建功劉老師~
那是亢奮的心情
那是努力的回報
那是用心練跑的代價
中暑
哈哈哈~
恭喜囉~
~~~風馬~~~

回到最上面
建功老頭 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2010-07-29
位置: 新竹市
線上狀態: 離線
文章數: 574
文章選項 文章選項   引述 建功老頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-20 at 9:31pm
[QUOTE=阿吉]劉老師最近練習有成,富邦馬也順利破PR哦
 
比賽前一天遇到Bee,下一道指令-->富邦馬要跑到喘
吼~~真的跑得很喘,不過呀,練習不夠,30km後 速度就上不來啦
第一次突破4<--感覺不錯啦
跑完想吐(最後還是吐啦),應該是中暑囉~(這種天氣會中暑,真拍謝)
回到最上面
阿吉 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2008-11-06
位置: 台灣-新竹
線上狀態: 離線
文章數: 401
文章選項 文章選項   引述 阿吉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-20 at 9:04pm
劉老師最近練習有成,富邦馬也順利破PR哦
100K四勇士加油
我是一個落地生根在新竹的竹山人
回到最上面
bee 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2009-02-13
位置: 新竹
線上狀態: 離線
文章數: 1590
文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-20 at 7:33pm
 
文章發表人 lucky chuan

[/QUOTE]
...(略)明年的東吳,後年的18達,將有Bee的蹤影了!...

[/QUOTE]

當事人澄清專線,Bee真的很認真跑啊,但是30多k心理上爆掉了,魔鬼說,你累了,跑不下去了,好熱啊,口渴了,快爆了,你沒機會了,慢一點沒關係,...所以這就是跑步啊,不會場場順利,但是要認真,Dead,要認真堅持到底...Tongue

沒有再來一次的如果,只有再來一次的再來,就像珠修大哥與巴布都破PR一樣(比我快很多啊),明年也設定目標,盡力完成。要練習先馬馬(身體跑熱,均勻配速)再虎虎進場,不要像這場,先虎虎(半馬100,30K 226)再馬馬就稍稍遺憾....(笑),也恭喜葉先生初馬成功,其實每個人都有一個自己的故事耶...對吧。

但是主任啊,再來,明年再來,有前進的目標,有可以繼續跑的動力。至於東吳(希望還繼續磨練補給作業),18達才是目標。

彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
回到最上面
bee 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2009-02-13
位置: 新竹
線上狀態: 離線
文章數: 1590
文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-20 at 7:21pm
文章發表人 林繼斐

謝謝財哥與十八尖山跑友:
              感謝提供大巴共乘 解決我們的交通
              希望下次還有機會與十八尖山好漢
              共乘跑馬 再次說聲謝謝

這也要謝謝百馬林大哥喔...常常也有搭你們公司車的機會...謝謝啦,互相啦。

彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
回到最上面
林繼斐 由上至下檢視
新手上路
新手上路


註冊日期: 2010-11-15
線上狀態: 離線
文章數: 13
文章選項 文章選項   引述 林繼斐 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-20 at 4:57pm
謝謝財哥與十八尖山跑友:
              感謝提供大巴共乘 解決我們的交通
              希望下次還有機會與十八尖山好漢
              共乘跑馬 再次說聲謝謝
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  123>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.125 秒。