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100 年 1 ~ 2 月練跑日記 |
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桐花迷 
Senior Member 
註冊日期: 2005-10-02 線上狀態: 離線 文章數: 675 |
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 主題: 100 年 1 ~ 2 月練跑日記發表於： 2011-01-11 at 3:52pm |
這年頭櫻花馬, 水站之間私底下競爭很激烈
 去年那個基隆安樂,青年公園, 快樂他們, 還給我煮熱騰騰的私糧,
香氣四溢, 好吃到不得了, 超級過份 !
  還有卡拉 OK, 你說這像話嗎 !
 水站來客數事關業績, 是要打拼一下才能有戰績的
今年大家也在商議, 在最高點, 一路爬坡之後, 為了安全我們是不宜讓跑者吃太多的
但是要如何讓他們內心充滿溫熱熱的動力,去克服接下來的21K呢 ?
 要使出現在最流行的事業線嗎 ?
( 這事不會發生, 跑者請別擔心 )
難以抉擇啊~
中午在微雨中, 跑去浮洲橋河濱, 散步找靈感啊 !
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2011-01-11 at 5:42pm |
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寒冷又雨勢不小，今夜師大練習又出不了門，金害哦藉口真多。
還好自我放寒假中今年首馬在2月中旬，吃呼罷睏呼燒不用練太多。
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碧湖杜
Senior Member
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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發表於： 2011-01-19 at 2:03pm |
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在台灣從不上跑步機的人, 到了這兒, 一星期跑兩次已成習慣.
今天踏進健身房, 居然快客滿, 蠻熱鬧的, 大概是天氣漸漸暖和吧 ~
樓下戶外泳池, 居然有人下水了, 才一月中ㄟ ~
跑完50分鐘, 上衣濕了一大半, 跑褲還好.
最後10分鐘跑7mile的速度, 還不會很喘.
就這樣跑吧, 看會不會愈跑愈輕鬆, 順便調整一下跑姿.
南加這星期, 天氣也是反常, 白天居然高達華氏80度, 超過攝氏25度.
星期天跑公園時, 梅花(還是桃花 ?? )盛開, 說不定下星期再去已凋謝...
  編輯者 碧湖杜 - 2011-01-22 at 1:48am |
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享受起點到終點的過程.
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桐花迷
Senior Member
註冊日期: 2005-10-02 線上狀態: 離線 文章數: 675 |
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發表於： 2011-01-20 at 2:00am |
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先跟碧湖煙雨說聲
 生日快樂 !!!
其實我有點懷疑你是山寨版
因為那花ㄦ.....你要給它叫梅花.....
我有點懷疑你是米國壁虎 ?!
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碧湖杜
Senior Member
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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發表於： 2011-01-20 at 12:38pm |
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人說 : 桃花紅, 李花白, 那梅花呢 ?? 奇怪, 最近大熊跑哪去了 .. 您在另外一版的新產品, 要考慮一下價格接受程度..
跑馬一群, 都是克勤克儉, 這點您要分明 ~
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享受起點到終點的過程.
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2011-01-20 at 2:34pm |
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生性保守靦腆不喜拈花惹草，所以花花草草實在沒啥研究。
倒是電視老人愛看廣告，華航不是一直有在播「紅梅」廣告。
所以梅花不是白色一種，上面的米國插圖會不會就是紅梅？
米國月亮還真的比較圓，那些花朵開的真是漂亮。
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芳村
manager
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3043 |
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發表於： 2011-01-20 at 4:10pm |
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偶是農家子弟，梅花開的再旺，老人家總說那不準，要看結果掉果的情況再說，花開得再多從來不懂得欣賞，倒是結實纍纍就很高興今年又有甜梅酒可喝
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桐花迷
Senior Member
註冊日期: 2005-10-02 線上狀態: 離線 文章數: 675 |
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發表於： 2011-01-21 at 2:25pm |
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哇 ! 是真的叫重瓣紅梅ㄟ
我知道梅花有白, 紅, 粉紅三種, 都是五瓣
十幾年前大陸剛開放, 我趁市場考察之便, 去了一趟蘇州, 逛了一個梅園
滿山滿谷的老梅樹, 車子開了很久都還是梅花, 好美好香啊
(後來瓊瑤的"梅花烙"愛情爆笑劇就是在那取景)
我姑姑教我分辨梅樹, 和櫻花樹. 不是看花, 是看樹皮
櫻花的樹幹是帶紅的咖啡灰, 梅樹則是非常猙獰
我看壁虎的照片, 那樹皮看來不太疙瘩, 所以直覺不是梅, 更何況不是五瓣.
搞了半天是重瓣紅梅, 也算梅花家族啦
無縫運動褲的事, 放心啦, 我這種菜市場派的當然知道薄利多銷的好處
重點是---還沒問到機台啊
廠商都無法理解啥是燒檔 -- "有那麼嚴重嗎?"
也是啦, 一次性跑那麼多小時的瘋子, 還真的是不多啦.....
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2011-01-21 at 3:05pm |
這的確是個小眾市場，2004年第一次購買緊身跑步用長褲，跑了好多家才看到一家掛一件在賣，問老闆還有無其他款或型號，老闆說這類商品很難賣，一件就吊好幾年還賣不出去，那敢再進貨。
不過這幾年跑步風氣漸開購緊身衣褲者漸多但還屬小眾市場。
倒是自由車緊身長褲熱賣，車手幾乎人手一件以上。 編輯者 王坤樹 - 2011-01-21 at 3:19pm |
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黃榮俊
Senior Member
註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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發表於： 2011-01-21 at 3:15pm |
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