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2011土慢練習跑 |
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jackivie 
Senior Member 
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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 主題: 2011土慢練習跑發表於： 2011-01-30 at 9:08pm |
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今天睡過頭了，沒去跑淡水馬...
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土慢大川
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阿貴仔
Senior Member
註冊日期: 2010-08-26 線上狀態: 離線 文章數: 219 |
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發表於： 2011-01-29 at 9:31pm |
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1/30土慢跑友有参加淡水河馬拉松的跑友預祝各位完跑,因老婆大人家中有事就沒有辨法参加了
 再幾天就過農曆新年了!再此祝福土慢的各位前輩  兔年行大運 如兔奔跑 恭禧發財 恭禧!!!恭禧!!!大家恭禧大發財!!!
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2011-01-28 at 10:49pm |
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緊急報告星期日淡水河馬拉松起跑點改為由華江橋下起跑
編輯者 run510610 - 2011-01-28 at 10:53pm |
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2011-01-28 at 10:17pm |
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今天是星期5阿..我以為是我記錯了.操場只有我.和另1位不熟的年輕人出席.
6點20開始暖身慢跑到7點10便回家了.
我覺得阿川減重難度較挑戰320難.
目標就是精神糧食.兔年two事如意.
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2011-01-28 at 8:38pm |
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[QUOTE=jackivie]祝大家新年快樂！
兔年行大運
我希望今年可以減重至70公斤
馬拉松挑戰320
祝大川心想事成 編輯者 run510610 - 2011-01-28 at 8:40pm |
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2011-01-28 at 7:06pm |
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祝大家新年快樂！
兔年行大運！ 要不要援引前例，來說說自己新的一年的跑步目標？ 我來抛磚引玉 我希望今年可以減重至70公斤 馬拉松挑戰320 哈哈，應該會很困難，儘量囉...
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土慢大川
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jackie
Senior Member
註冊日期: 2010-08-13 線上狀態: 離線 文章數: 167 |
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發表於： 2011-01-22 at 9:12pm |
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小微美女祝妳出國玩的開心
國道馬我也有報到時見~~
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2011-01-22 at 5:39pm |
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土慢的帥哥美女們..... 跟大家拜個早年 恭喜發財，新年快樂，兔年行大運∼ 祝大家越跑越健康，越跑越年輕  明天我要出國玩了 預計三月初回來，下一次和大家見面是在國道馬拉松，不要太想我唷
 編輯者 WEI - 2011-01-22 at 5:39pm |
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小微
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2011-01-17 at 12:48pm |
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第四組的帥哥、美女，有報名淡水河馬拉松，星期三(26日)晚上6：30分請撥空到體育場領取號碼布，至於臺南古都國際萬人馬拉松，屆時比賽當天與我們領取，謝謝(錦雲)。
編輯者 run510610 - 2011-01-19 at 10:20pm |
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行路人
Groupie 
註冊日期: 2010-02-04 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 85 |
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發表於： 2011-01-10 at 2:14pm |
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難得南部舉辦的馬拉松賽場,土慢能有13人參賽;
足見大家重視的程度與不凡的意義;(精緻的完成獎座,足堪終生留念) ~~~土慢加油~~~500名祈福勇士加油~~~ 編輯者 行路人 - 2011-01-10 at 2:50pm |
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