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戀戀139【練練139】

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爽跑 由上至下檢視
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    發表於: 2011-07-05 at 9:43am

139沿途景色優雅、蟲鳴聲、鳥叫聲、純樸的農村景色,有些地方視野遼闊可以看到南投、台中、彰化。天氣好視野佳時,往西甚至可以看到海、往東邊可以看到南投與台中的山群。除此之外,空氣是帶著花草林木、泥土的香味、有些地方的空氣還帶著水果的芳香。

139跑步真得是一種享受。

歡迎喜歡跑步的朋友有空一起來跑步。
-----------------------------------------------------------------
以後大伙如果要跑上139,可以在此版揭露時間與路線。
方便有興趣的跑友可以一起練跑。
 
 
                                                                   爽跑---
輕鬆愉快,
爽爽的跑,才能跑到爽。
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陳文進 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳文進 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-05 at 11:56am
網路上有沒有1公里配速7.5分鐘的跑友願意一起跑.沒有也沒關係.
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爽跑 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 爽跑 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-05 at 1:10pm
文章發表人 陳文進

網路上有沒有1公里配速7.5分鐘的跑友願意一起跑.沒有也沒關係.
 
不知文進大哥何時要來139跑步?
要來之前先通知一聲,
只要小弟有空,
定當陪您一起跑。LOL
輕鬆愉快,
爽爽的跑,才能跑到爽。
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葳寶 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 葳寶 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-05 at 3:43pm
這禮拜我回家,我會去跑~~請大家多多指教嚕^^
散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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Dennis Tsai 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Dennis Tsai 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-05 at 5:54pm
文章發表人 葳寶

這禮拜我回家,我會去跑~~請大家多多指教嚕^^
 
葳寶, 同地點,同時間,同里程,See you 7/9(六).
哈士騎, 一樣約Am:5:20會抵達中彰&139 ,到時候再會合.
Futing , 謝謝你的鼓勵 ,22k處見囉!
爽跑, 往南邊的路線空氣確實會清新許多,而我在北邊會多了一點雞屎味內.Dead
文進, 歡迎一起來八卦山脈練跑.Clap
 
Regard/Dennis
當你踏出第一步,距離就只是時間問題而已!
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陳文進 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳文進 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-05 at 8:08pm

你們的速度我根本跟不上.我還是乖乖的一個人罷.

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爽跑 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 爽跑 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-06 at 2:28pm
文章發表人 陳文進

你們的速度我根本跟不上.我還是乖乖的一個人罷.

 

 

 
在風光明媚,景色優雅的地方跑步,
慢慢跑,收穫更多!!LOL
輕鬆愉快,
爽爽的跑,才能跑到爽。
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chesh 由上至下檢視
Groupie
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文章選項 文章選項   引述 chesh 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-07 at 8:13pm

網路上有沒有1公里配速7.5分鐘的跑友?」有有有!
不知道文進大哥都什麼時間去跑?有機會也想去跟您學習學習!
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葳寶 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-03-04
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文章數: 542
文章選項 文章選項   引述 葳寶 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-07 at 9:26pm
文章發表人 Dennis Tsai

文章發表人 葳寶

這禮拜我回家,我會去跑~~請大家多多指教嚕^^
 
葳寶, 同地點,同時間,同里程,See you 7/9(六).
哈士騎, 一樣約Am:5:20會抵達中彰&139 ,到時候再會合.
Futing , 謝謝你的鼓勵 ,22k處見囉!
爽跑, 往南邊的路線空氣確實會清新許多,而我在北邊會多了一點雞屎味內.Dead
文進, 歡迎一起來八卦山脈練跑.Clap
 
Regard/Dennis
 
LOL我看這次多了一堆高手.............我可能會被遠遠的海放在後面了Ouch
散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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futing 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2007-12-28
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文章選項 文章選項   引述 futing 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-07 at 11:01pm

Dennis Tsai,星期五晚上有事要忙到深夜,星期六可能爬不起來,如果到22k沒碰到我就是我沒跑了....

預計7/8(星期五)早上先去跑139,路線就跑我規畫的,星期6如果我沒去就sorry 囉

 

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