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100年8月的練跑日記 |
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阿海 
Senior Member 
註冊日期: 2009-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 662 |
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 主題: 100年8月的練跑日記發表於： 2011-08-25 at 12:24pm |
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小粒啊
你這樣語焉不詳是不行的
你是說你沒有在前一天跑1馬隔天再跑100km的經驗
還是沒有那個......
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11950 |
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發表於： 2011-08-25 at 12:23pm |
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真正是死囝仔啊！就會捅老大姐的馬蜂窩喔？
說實話，最近為什麼要認真繞圈，還不是希望五虎將或七勇士或八仙過海不要因我而破功啊！
說實話，去年開始放棄東吳的比賽，因為∼我的繞運動場從來不曾在六小時跑五十公里，更別提十三小時要跑百公里∼雖然我的百公里有自認還不錯的成績．我是應該比小粒還怕才是，多像我的一九三魔咒啊．不過給自己一個心態，有努力就好，結果如何就安心接受啊．要不然第一個不該參加的應該是我？
上回和小魚聊天時，東吳的郭老師也有到場，他提到參加四十八小時的事．今天有朋友就給了我建議，要戰四十八小時的二日賽，當然一日賽也要跑才行啊．但我和小粒想的一樣，繞圈圈∼繞了我吧！
反正再來的賽事很多，我就∼不要想太多，跑就是了．再說∼又不是沒有落馬過．怕什麼啊
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2011-08-25 at 11:51am |
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為了牛排這風險太大了！要是在這場落馬，那可就虧大了
 人家我到現在還沒有這種經驗
 （賁姐我什麼都沒講喔） |
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飛小魚
Senior Member
註冊日期: 2007-12-12 線上狀態: 離線 文章數: 456 |
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發表於： 2011-08-25 at 11:35am |
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小粒快來，小粒快快來，
為了牛排，拚啦！
啊)))))))))))))))))))我是說，先繞完圈圈再去大啖牛排啦！
有熱血志工老貓跟水水的貓夫人（咦，這個名號很響亮耶，還出過一本書），還有小魚，還有你們百信的超級戰將，怕啥？
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【文字牧者。飛小魚】 https://www.facebook.com/flyfish318/ |
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老貓陳
站務管理 
註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5029 |
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發表於： 2011-08-25 at 11:07am |
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你練習那麼勤，吃完葡萄再繞圈圈應該沒問題!(練那麼勤，不就是要考試才知道及不及格啊)
 百信七勇士一起去吃葡萄，吃完後在北上繞圈圈，小粒貓記得要有團隊精神
 繞完後，有時間，我再帶你去吃40盎司牛排犒賞一下~
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健康快樂跑，少病少煩惱！
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2011-08-25 at 10:24am |
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謝謝貓哥這麼看得起我 我吃吃葡萄就行了！繞圈賽我路過 要加油的話！等我吃40oz牛排時，再幫我加油 |
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老貓陳
站務管理
註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5029 |
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發表於： 2011-08-25 at 10:22am |
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小粒貓，您就來繞圈圈吧!
我和我水某10/10那一天要當志工幫你加油(當然還有百信七虎將囉，奇怪了，為什麼不要八仙過海)
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健康快樂跑，少病少煩惱！
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2011-08-25 at 10:16am |
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小魚妹妹饒了我吧！夏天+繞圈=要我的命
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飛小魚
Senior Member
註冊日期: 2007-12-12 線上狀態: 離線 文章數: 456 |
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發表於： 2011-08-25 at 10:13am |
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口黑口黑，眼尖的小魚可是沒漏看這麼重要的資訊喔！
反正呀，小蓮常常來，10/10百信五虎將~~~~還是已經擴編成七虎將了？~~~~就要在外雙溪五彩跑道上繞圈圈，來喔來喔，快快來，到時候需要什麼儘管跟小魚說啦，要美如、要思樂冰都行。
我跟可愛的小君美眉說，妳會看到很多妳在節目裡聽到的名人喔，例如，快樂百信人，還有，荔枝大哥也會來跑。小君報名志工了，還說會約朋友一起來。嘩))))青春洋溢的女孩，想著想著就興奮起來.......等等，我在興奮什麼勁呀我？
 抗議抗議，小蓮身材真的很好啦，到底是誰嫌她手太肥，嫌她太大隻？
 小粒快快來，記得要來繞圈圈喔，這樣小魚才會遇見你啦！
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11950 |
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發表於： 2011-08-25 at 9:54am |
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笨小粒，我們要假裝很樂觀啊．
明明早上就有人嫌我手太肥，嫌我太大隻，我可都沒有悲觀啊∼因為跑太累，沒力氣悲傷嘛！
明明昨天才大破財啊．但太陽還是一樣要昇起啊，管你心情好不好？
看到太陽要開心，就表示今天的跑步功課，終於要做完了啊，我都跑是要跑到太陽出來啊，要是天不亮？不是要一滴趙喔？笨哪！
再說啊，就假裝曬一點太陽會增加維生素Ｄ，會儲存骨本嘛．
葳寶沒空，我來唸你笨∼再說，我又沒小鳥可以烤
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