改變人生,從跑步開始:甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程 |
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老貓陳
站務管理 註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5030 |
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主題: 改變人生,從跑步開始:甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程 發表於: 2013-04-30 at 3:15pm |
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健康快樂跑,少病少煩惱!
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algebra0001
Senior Member 註冊日期: 2011-05-20 線上狀態: 離線 文章數: 1052 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-05-01 at 8:57am |
我跑步,我也很快樂唷
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11952 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-05-01 at 10:43am |
早上在澄清湖等著開門跑步時,都會看到二個較年長的女生陪一個穿風衣的少年家慢跑(真的像走的一樣慢喔).四點我們起跑是他們結束的緩和休息時間.不太清楚他們幾點跑?跑多久?只是最近那少年家沒穿風衣了,身材看起來還不錯.看他都跑的蠻開心的,後來才聽說開心的原因是∼跑四五個月瘦了四五十公斤(還是有加上飲食的節制)∼有點嚇人耶,也甩掉了不少的磅數! |
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