103年1月的練跑日記

我依然貪戀的先跑向我喜歡的雨豆樹通道裡，獨享一份黑暗中的自在．那天看到一篇不錯的旅遊文章，裡頭說有五個必訪的美麗隧道（幾乎算是世界排名的美喔），向大家介紹前兩名，文章裡說道：大自然果真是最棒的美學家，彎曲的樹幹與樹葉的顏色自然構築出嘖嘖稱奇的驚奇景觀，只要對的時間與季節過去，就宛如置身在天堂，美得令人不可置信。

Top1愛的隧道（Tunnel of Love, Ukraine）位於烏克蘭的小城Kleven因擁有這條號稱星球上最美的「愛的隧道」而聲名大噪，看起來宛如3D立體場景，走在裡頭更像動畫實境，此隧道長約2公里，是一個伐木工廠的運輸鐵道，只要錯開火車通過時間，就會看到許多情侶來此漫步許願，相當浪漫。

Top2黑暗樹籬（The Dark Hedges UK）這個美幻如同畫的櫸樹隧道被當地人稱為「黑暗樹 籬」，已有大約300年的歷史。據稱在18世紀，詹姆斯．斯圖爾特別在自家莊園前種植150棵山毛櫸，好向賓客炫耀之用。如今，這些櫸樹都已有上百歲，極 具神韻的樹枝，層層疊嶂，形成一個宛如隧道口般的弧形，現在已成為北愛爾蘭熱門的觀光跟攝影景點。聽聞只要是到過這裡的人都會被眼前的景象所震驚，愛旅 行，愛攝影的你又怎能錯過！

文章裡附有照片，第一名的嫰綠是舖天蓋地的包圍，我想置身其中一定是清爽極了，身心靈都能安適．而風格炯異的黑暗樹籬卻另有一份詭異的迷幻氛圍．真的是要驚嘆大自然的奇妙．而排名第五的日本櫻花隧道在我看來是不及格的，美雖美，但因在市區中，車水馬龍總是少掉了幾分該有的寧靜．

跑一兩公里，遇見隊友，聊了聊，陪著走出起點，再跑，又遇到隊友，又聊了一大圈，輕輕鬆鬆的假日里程．

卅一日，大年初一，五十四公里，時間五小時卅五分．跑一年裡最棒的馬拉松．今年要跑到走馬瀨，而且時間的限制算有點嚴格耶，當然更擔心的事，我的腳痛會不會發作？

而且落枕沒全好，無法輕鬆轉頭看紅緣燈．幸好，復健科的葳寶有來，忙叫她幫我抱佛腳的治療一下．果然有效．

過年馬最好了，一早大家忙著拜年問好，開心得很，最沒有火藥味的快樂馬．

順順的，有效率的前進，一點都不敢偷懶，果然到了快三十公里時大關節還是隱隱的，慢慢的發作．心裡放鬆，努力調整，還好總能跑．三十公里三小時，四十公里四小時，五十公里五小時，只是最後的牧場內的一大圈還是跑的有氣無力的．

在會場沖好澡換好衣服吃棗子，喝熱飲，捧著便當，提著兩袋的伴手禮看人進場（幸災樂禍的喲）．六個半小時的時限到，竟不到一半的跑者進場．哇！我和隊友陳豐山及他的同事說，我們都跑在前半，金是∼灰熊厲害啊∼早早跑完再吃吃喝喝看人進場，果然很讚！

一月里程合計：267.78公里，沒跑的休息日是廿一天（腳真的不適）．

未來一年的新希望還是希望能無傷無痛的自在前進．