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103年8月的練跑日記 |
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賁俊蓮 
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註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12307 |
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 主題: 103年8月的練跑日記發表於： 2014-08-28 at 4:18pm |
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哈哈，他和我一樣，一暝大一吋啊（可能不止一吋啊）
家族的小孩都沒得到好遺傳，一個比一個矮，長到170竟然不多，連我老媽都是170耶
還好這小子像我，記得兩年前體重輕我一公斤時，大概輸我十公分．兩年過去，或許是打手球吧，突然覺得他長大了．真的”大”很多，一起搭電梯時還要仰頭看他，原來有一百八了，在高度是長的不錯，不過難怪打球時跑不快，和我一樣，胃口好得很，體重，嗯，即將破百啊！∼只是型體大，偏偏只長四肢，要國三了，還可以和他玩翹翹板，還會爆笑的看我出力下不來，然後輕鬆的坐定說，老媽下來嘛，你沒有用力喔！
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廈門馬在台
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註冊日期: 2012-03-06 線上狀態: 離線 文章數: 224 |
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發表於： 2014-08-28 at 6:02pm |
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鼓勵他參加年底重量杯路跑, 有這種重量極有可能得分組冠軍, 到時母子一起上凸台也是佳話一段.
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12307 |
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發表於： 2014-08-29 at 2:00pm |
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法律有禁止用跑步虐待胖小孩的
．他沒那麼能跑，要不然早就幫他報重量杯了（加起來太可觀了耶），還可以和邵老師搶第一呢
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12307 |
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發表於： 2014-08-29 at 3:23pm |
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廿九日，里程零．
有幾天不能跑，唯一的擔心是∼變肥
∼胖子也是心事多的耶．昨天和兒子出門，在烈日下太長的時間沒戴墨鏡，下午眼睛就有點不舒服，安排了回診，安排了休息．所以今天不跑（不敢再偷跑），明天也不要跑．這個假日還好不必再放棄馬拉松，就四處走走，也再回去給老媽看看，要幫自己安排悠閒的假日，看書很好，喝茶也很好，或許和三五好友們哈啦也很好，預約了剪剪頭髮，燙燙捲捲頭．我不會很愛跑的啦，但也是很愛跑？所以，還要忙著回絕兩攤假日的約跑．我應該是還要再多休息的．然後，應該是週日不跑，週一也不要跑，好好的休息．
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wpwang
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註冊日期: 2008-10-29 線上狀態: 離線 文章數: 297 |
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發表於： 2014-09-02 at 12:22pm |
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希望妳早恢復昔ㄖ的跑步風采!
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賁俊蓮
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註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12307 |
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發表於： 2014-09-03 at 11:01am |
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謝謝關心，當然是休息不跑就沒事的．所以三十日，里程零，真的是需要刻意不跑的．於是清晨三點出發，難得不跑有時間，就去參加鎮西堡超級馬拉松所在的尖石鄉淨山活動，撿垃圾去．
三點出發開始開車，約莫在六點半時到達．一組四個人清理了賽道五公里至十公里的垃圾．離去時大概是將近一點．速速離去，以免和遊客爭道塞車．
本是回家要看老媽，路過嘉義時想到，咦？去要杯茶喝也去看看荔枝大．閒話家常了一會，有人來電催他去參加虎尾的年會．於是勉為其難當司機前去，一是，我又不是受邀對象
，不請自來不太好，二是沒想到出席，我穿的太輕便了啊，連粧都沒化的嚇人耶．到了會場，當然看到了所有的好朋友們，只不過好酒好料我是無福消受的，只喝了幾口雞湯，我真的是只當司機的．
我愛聽荔枝大的”買醉”被人唱走了，他又應美女之邀來個男女對唱．
難得”不喜歡”我的陳克昌會長也說，我們也來唱一首吧．
∼不喜歡的一事那個火車伯有提起喔，火車伯說，人家女生的三百馬時什麼都不要，只要會長大人一個”啾咪”，結果硬生生被拒絕了
啊，不說我還沒想到，真的有夠丟臉耶，人家我表達了愛慕之情，對方卻以一隻馬形獎盃帶過，所以那匹馬現在孤單的躺在倉庫裡了呢
 ．還不能丟．難得會長青睞及賞臉，雖然我不被喜歡，不過為了讓大家開心，當然我也願意配合演出的．點一首愛來愛去的歌，逗大家開心吧．上台時我走在後頭，當然自己出聲，會長，你不用牽我上去喔！
這麼一下，果然大家都忘了吃飯，果然夠吸睛
哈哈，那就再來個十指相扣及深情對望好了．哇哈哈，謝謝大家不吝的滿堂彩，也謝謝會長大人的犧牲吶．果然賓主盡歡！
然後再回到北港看老媽，老哥，聊回再回高雄．回到家時已跨日，今日跑步里程零，但小白可是跑了足足八百公里．真辛苦．
八月里程合計：179.195公里，休息日是十八天．
八月完結了，因事而比賽少了，或許要開心的是難得這個月有點小小的結餘，雖然數目不多
，總是好現象． |
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