請教大家 無法跑步該如何是好...

永忠兄：

　　我的左腳裸扭到了，已二個月，但時好時壞，所以暫時不作長跑，只練習短跑來療傷，謝謝關心。

　從今天開始我要專心做事，暫時不再上網發表意見，有事請E-mail 連絡。謝謝！

也謝謝曉晴小姐開闢這專欄，讓我能夠見識到各位跑友，對受傷的看法與解決方法。

謝謝曉晴、永忠、連sir、阿德善意的關心！

你們的關心其實就是我最好的下台階，此番最後決定再復出一拚，當會傾聽身體的聲音，若有不適我會立即下場，最好的藉口各位都已為 我消毒過，沒有什麼不好意思的面子問題。

樹老大：

雖然您〝用心良苦〞發布這則消息的文章編號正巧是777，

代表幸運吉祥，

但是別忘了醫生如下的建議

東吳超馬前您已休兵10日(距離五週的休養期還不及三分之一)，比賽日期迫在眉睫，2月28日的10公里試跑已違反上述叮嚀，更 何況跑12小時與跑10公里絕對是不一樣的，

小弟斗膽給您個建議，還是不要下場跑東吳超馬，

聽話！我送您一包乖乖！另外再炒米粉請您吃！

奇奇你受傷? 左腳踝受傷，相信是練過度啦? 所幸妳恢復得的蠻快。

坤樹兄:嘩，怎麼你老大受傷? 怎會受傷啊，幸好你跑十公里沒事，就看你東吳的好戲啦！

東吳，東吳，小弟來年一定要去嚐一下。

小弟今年目標是跑兩個十二個小時（三月二十四日吉打和十二月二十五日新加坡），二十四小時雲頂競走（九月）及登神山比賽，其中登 神山比賽是在十月一日和二日，已報了名及網上訂了機票。