跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 其他各式討論區 > 天南地北留言版
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 95年1月的練跑日記
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

主題關閉95年1月的練跑日記

 發表回應 發表回應 頁面  <1 101112
作者
訊息
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
直接連接到這篇文章 主題: 95年1月的練跑日記
    發表於: 2006-02-01 at 8:31am

阿維兄:

陰霾已過,每日以好的心情迎接未來,謝謝您的關心,也祝您一切都平安順利。

 

回到最上面
RunningYam 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2002-08-20
位置: 美國
線上狀態: 離線
文章數: 2797
直接連接到這篇文章 發表於: 2006-02-01 at 8:56am
文章發表人 王坤樹

好恐怖的志平兄,過年練習量還那麼大!

我們都嘛在養肉中!



志平兄如此操練, 那天就可以獨自環島跑一圈! 不過, 要跑出 24hr 的佳績, 不這麼拼怎行呢?
我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸

-約翰繆爾(1838年至1914年)

只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。
回到最上面
志平 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2005-09-20
線上狀態: 離線
文章數: 309
直接連接到這篇文章 發表於: 2006-02-01 at 10:37am

 



編輯者 志平
回到最上面
連煌基 由上至下檢視
新手上路
新手上路


註冊日期: 2005-05-07
線上狀態: 離線
文章數: 19
直接連接到這篇文章 發表於: 2006-02-01 at 11:00am

志平:

新年快樂!

沒想到小弟剛把〝95年2月的練跑日記〞建檔,您就馬上轉檔強第一。

新春期間您仍如此操練,佩服!加油!

回到最上面
連煌基 由上至下檢視
新手上路
新手上路


註冊日期: 2005-05-07
線上狀態: 離線
文章數: 19
直接連接到這篇文章 發表於: 2006-02-01 at 11:30am

1月28日(除夕)上午赴台中,下午1530時從漢口路、成都路交叉口起跑,跑回母校逢甲大學,繞操場15圈,再爬回逢甲萬里登 山社辦公室留言,祝學弟妹們學業順利、山旅愉快,再跑回起跑點,約12公里。

1月29日(初一)上午0900時赴台中火車站參加大腳ㄚ的環臺路跑活動的開跑儀式,1010時並陪跑第一段10公里(火車站─ 成功嶺─永豐餘紙場前)。原打算再獨自跑回火車站取車,意外的永慢跑友湯明輝、施碧蓮夫婦也從三義趕來參加,因此由施大嫂開車在 第一段交棒處等我們,然後再將我載回火車站,省去了我自己獨跑回程的麻煩,甘溫!

1月29日下午1630時漢口路、成都路交叉口起跑─中清交流道(買尊龍客運1月30日的回程車票)─黎明路─台中港路三段─東 海大學─台中港路三段、二段─文心路─成都路─漢口路,約16公里。

1月30日0800時漢口路、成都路交叉口起跑─西屯路─玉門路─台中港路三段─東海大學─台中港路三段、二段─文心路─成都路 ─漢口路,約13公里。

1月31日1630時大安森林公園輕鬆跑,5公里。

回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1 101112

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.094 秒。