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首次參加二鐵，請指教應備物品清單
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高振隆 由上至下檢視
新手上路
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註冊日期: 2007-10-18
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文章數: 9 		文章選項 文章選項   引述 高振隆 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 首次參加二鐵，請指教應備物品清單
    發表於： 2007-10-21 at 2:42am
鐵人前輩們，我是11/3第一次要參加二鐵比賽，跑步加自行車，
馬拉松我有經驗啦，該帶些什麼很清楚了，
鐵人的賽事就還是門外漢了，
敬請提供一份應備物品清單給小弟參考，謝謝啦!
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芳村 由上至下檢視
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註冊日期: 2004-02-03
位置: 中華民國 台灣
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文章數: 3046 		文章選項 文章選項   引述 芳村 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-10-29 at 6:25pm
都已經八天了，這些高手到底在幹什麼？怎麼都沒回應，在此就野人獻曝一番，高兄！二鐵一般會先跑一半路程再騎自行車，最後再跑剩餘路程，所以車褲可以選擇三鐵褲(尿片較薄的那一種)一件到底，上衣也可以車衣一件到底，補給就放車衣即可，若不嫌標準車褲的尿片太厚、笨重或流汗不多，也可以一件到底，至於普通跑褲一件到底，騎完車可能會鐵屁股，補給品視個人而定可無可有，有時我會帶一些求心安，卻常常原封不動
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lian 由上至下檢視
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註冊日期: 2004-08-26
位置: Taiwan
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文章數: 515 		文章選項 文章選項   引述 lian 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-10-30 at 10:41am

高兄、這是我帶的東西、請卓參

1 三鐵衣
2 三鐵褲
4 泳鏡
5 泳帽
6 眼鏡盒
7 自行車帽
8 跑步小帽
10 別針
11 自行車手套
12 鞋子
13 襪子(2雙)
14 跑步腰包(內含面紙、補給品、鹽片、零錢)
15 運動噴劑
16 凡士林
17 自行車水壺(2個)
18 自行車腰包(內含面紙、補給品、鹽片、零錢)
19 補給品(威德果凍、雞精、運動飲料、水、香蕉、麵包)
20 替換衣物、拖鞋、小帽
21 檢查車況(氣壓、小手套、燈光、煞車、內胎、打氣筒)
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高振隆 由上至下檢視
新手上路
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註冊日期: 2007-10-18
位置: 台北市
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文章數: 9 		文章選項 文章選項   引述 高振隆 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2007-11-03 at 12:11am
%3cmile感溫啦!
 
希望初鐵一次就成功
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