跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 長跑相關討論與資訊 > 跑步教室
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 挫傷
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

挫傷

 發表回應 發表回應
作者
訊息
bigfish 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2002-06-17
線上狀態: 離線
文章數: 139
文章選項 文章選項   引述 bigfish 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 挫傷
    發表於: 2003-01-18 at 7:01pm
昨天在十八尖山練習,跑到19公里時左腿腳踝外側一振刺痛
馬上放慢腳步,兩秒後就不痛了。回程剩一公里時衝刺完也沒事。
結果今天早上一直不舒服,稍微按一下就會疼痛
查察書:挫傷,引起韌帶發炎;去看醫生 說是神經發炎,休息一個禮拜

我想大概是途中閃躲路人時拐到的吧!
回到最上面
賴皮 由上至下檢視
Groupie
Groupie


註冊日期: 2002-12-15
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 76
文章選項 文章選項   引述 賴皮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2003-01-19 at 7:36pm
那你只好先忍著不要跑囉!對於跑者~~最痛苦的就是"不能跑"><!
皮皮皮....正如其名~~想甩開我~~嘻嘻嘻!
回到最上面
 發表回應 發表回應

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.170 秒。