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蘭陽馬! 破PR頻傳!!
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shyong0329 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-12-05
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文章數: 16 		文章選項 文章選項   引述 shyong0329 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 蘭陽馬! 破PR頻傳!!
    發表於： 2009-11-24 at 11:12pm
恭喜！蘭先生在60馬破了自己的紀錄，宜蘭人的榮幸．
那天，雖然沒有報名馬拉松但以地主之便，一直在終點想與您敘敘舊同時向嫂夫人問候，不知怎會漏了與您恭喜的機會呢？也許那時為會友領獎拍照吧．
2009年跑過金門馬，櫻花馬及宜蘭馬之後，因右腳踝受傷，就沒有再參加馬拉松跑步，又遺憾又懊惱．
不管如何，明年櫻花馬一定參加您60馬領獎的觀禮．
同時也為自己領30馬獎．
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蘭繼業 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2007-11-04
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文章數: 47 		文章選項 文章選項   引述 蘭繼業 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-11-25 at 7:43pm
謝謝謝老師  也請您多多保重身體 
我們北馬櫻花馬拉松再見ㄎㄎ
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小亞 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-12-07
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文章數: 12 		文章選項 文章選項   引述 小亞 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-01-08 at 8:45pm
文章發表人 俊清

半馬回來,,我只知,快到小路時,也就是過小橋那,前面還有小橋可以切,但也沒有工作人在,如前,後面無人,可小切約省100m吧,過了小橋後,,,完全完全沒有看到工作人員指引,前方還好有一位跑者帶路,,不然,真的要憑印象跑,還要猜自己是不是跑對,來到充氣貢門,看到水站人員,應該是前面第1水站移過來的.=.=感覺位置,放太裏面了,不適合快跑者取水,路口那麼多,只看到1-2個路口有站(印象中),上次印象中有站工作人員指引滿多路口都有站,~~最重要的是,,里程數,,完完全全沒看到~~~=.-只能在剩下最後500m時,只能左轉時,才知,己到公園外圍了,,,,
水站,,看了也是陽春,,,,也覺的,還好今天是陰雨天,和上次一樣,陰雨天
主辨者,,又逃過一節,,,要是大晴天,,,,,,,我想,,,不用多解釋了,,,,
俊清兄提到的部分(特別反紅).看來有人真的這樣做ConfusedConfused
無意閱讀到一篇無名網誌. 文中提到:
賽前才發現忘記帶手錶！沒時間可做參考剛開始有點不知所措，但也因此跑的很自在，完全不受時間所束縛，約7.5公里過水站後右腳膝關節外側與右大臀外側開始僵硬並疼痛！索性用手捶一捶就繼續跑。8公里處看到通過折返點的兩位領先集團通過，吳備大哥首先通過折返點！算了一下在我前面的約有60位跑者，通過折返點後我收起笑容，開始展開為時以晚的猛烈的攻勢，此時我排名61，途中阿村大哥向我吶喊，此時我已達至忘我的境界極度專心啊！所以我只比個讚作回應，一專心就忘記身體不舒服的地方，此時我排名已經推至58了，經過小橋右轉彎，不知是否以右腳為軸心的關係！膝蓋與屁股又開始痛拉！！接下來的場景令我傻眼！就是有位大姐居然抄捷徑...我對大姐說：大姐你走小路喔！這樣不好喔。大姐說：這樣比較不會累啊！實在令我無言…據女友說她好像是女子組半馬回來的前幾位...這個獎應該拿的很心虛吧？
 
文章來源:http://www.wretch.cc/blog/TUNGHUA/21499234
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