關於血尿 |
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作者 | |
Bengtsson
新手上路 註冊日期: 2010-05-16 線上狀態: 離線 文章數: 1 |
文章選項
引述 回覆
主題: 關於血尿 發表於: 2010-05-16 at 9:17pm |
大熱天跑步,尿色呈現紅色,有可能是血尿或是橫紋肌溶解,建議還是保留檢體化驗,如果是橫紋肌溶解,事情就大條了. |
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shann
Groupie 註冊日期: 2010-05-12 位置: 中華民國 臺灣 線上狀態: 離線 文章數: 45 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2010-05-16 at 11:48pm |
週二血尿後,休息了一天,週四練了10KM,週五5KM,注意補水,並放慢練跑時的速度,今日跑三峽50KM,均未再發生狀況,多吸收前輩的經驗與提議,果然有效,提供給各位參考。
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