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99年9月的跑步日記 |
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作者 | |
王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2010-09-30 at 6:47pm |
我再怎麼唸奔仔跑的慢,她也不以為意。我當然是皮皮的也不會表歉意。
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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樓上的朋友是第一次見面,不過倒有逛過他的部落格小窩∼好像是高雄人呢.雖然全生不熟,但不管交情如何,說我跑的慢我是不會在意的.五三三真的是慢啊,只有對六小時的朋友來說勉強算不錯啦
![]() 獅子頭上回也說了,妳還真的是怪人,偶爾跑的不錯,還可以算快,但常常跑六小時也笑瞇瞇的∼還說佩服我不怕丟臉呢.其實我對自己很好啊,能跑完就很高興.不過當然也希望跑快一點,賺點獎金啊.
昨天是九月的最後一天,早上跑完,算算里程,竟然不到四百公里,只有376.125.真是太糟了,於是就發奮圖強一下吧,下午再拚點業績.要有四百?那就要跑大概廿四公里.哇,有點難呢,在下午.
月帳還有時間,就請值班假一小時,趕四點半到鳳山農業試驗所跑跑吧.帶了不少冰水,四點半準時開跑.還有昨天開心了一整天的小朱大哥也到了∼他一定是開心的睡不著乾脆來跑步的啦.
朱大哥從家裡跑來的,大概不只兩公里.我們一起跑了五圈,還有二圈是加量一公里.其實跑下午有點不習慣,腿肌緊,腳步也重,到了第三四圈才開始有點輕快.秋日的午後也不再酷熱難耐,跑在樹林裡的感覺其實還不錯.
一起跑五圈後,朱大哥再跑回去時,天色也漸漸的變昏暗了,我喝了可樂補充體力,在星星昇起的時光一個人慢慢的前進.行人漸漸的離去了,最後只剩我一人慢慢的繞著.不快但仍然會是一頭汗,每一圈我都停下喝水及洗臉降溫.飛龍大人說九圈是二十一公里.那我跑了十圈,然後還有加量的兩公里,算一算大概是25.3公里.跑到差不多是要關閉的七點半.
九月里程合計:401.425公里.差強人意,還算滿意.
樓上的朋友說只有幾乎只有游泳時沒聽音樂.有音樂相伴是不錯,但我也蠻愛寂靜無聲的時光.沒人說話,沒有音樂,沒有半點聲音.有時除公事的連絡外,我可以一整天沒說到一句話.昨天回去時聽一首電子吉他的歌曲,在沙啞落寞的嗓音中,在旋律的撥彈下,在那句聽起來好像是I don't know how to....的陪伴,在寂靜的暗夜歸去的途中,相伴的是泫然.這是我選擇安靜的原因,常常害怕聽到貼近心情的感動.
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retiary ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2008-05-09 線上狀態: 離線 文章數: 98 |
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言語為誤解之源。
我只是好奇一問,以為女俠在陪跑提攜新人,否則豈有不快的道理。
女俠不見怪就好!
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The spicks and the specks of my life have gone away.
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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就算真的問我跑太慢,我也真的不會在意.
其實我還常常跑不快,看那普查的曲線就明白.那天沒有帶新人,自身難保啊
![]() 我那天努力拚六小時內完成,有點驚.
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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補一句.其實大家都對我寬容又客氣了啦.
我都想問自己
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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練到哪裡去了?
![]() 請我阿姆回答你~~啊嘸粒西練第腳蔗呸去啊!?
註:小樹小時候都是這樣被阿姆罵大的
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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哈哈,你一定是撿來的啦.
我的阿姆卡好騙,總以為她女兒真厲害,因為鄰居表妹受訓的長官給她錯誤的資訊啦.
她老是以為我是國手.連我偶爾報備出國跑步,她都會說,真好,國家出錢去七逃喔∼我都沒有反駁,只有笑笑,她一直以為我在默認呢,其實我也沒說謊
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飛龍 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線 文章數: 1552 |
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昨天水賁賁到鳳山試驗所,但不巧本隊昨天移師至陸官後山(鳳凰山)作體能訓練了!
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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報告飛龍大人:我的下午跑只是偶一為之啦.不急,反正早晚是會遇到的嘛.
那裡還不錯,在封閉的區域內,比較安全.
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