|
培祐的初馬 |
發表回應 
|
頁面 <12 |
| 作者 | |
姚富春 
manager 
註冊日期: 2009-11-09 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 培祐的初馬發表於： 2010-11-22 at 10:56am |
|
恭禧，完成初馬報告，用心，用汗，用淚水換來的喜悅，此馬並非結束，只是下一場的開始，加油，富邦再創佳積。
|
|
 |
|
|
建春
Senior Member 
註冊日期: 2010-06-19 線上狀態: 離線 文章數: 688 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-11-22 at 10:58am |
|
找伯伯帶 要什麼時間 他皆可 請多加利用
|
|
|
給我全馬就是建春啦！
http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
|
|
|
|
陳泰元
Senior Member
註冊日期: 2010-03-30 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-11-22 at 3:42pm |
|
艋舺是我得第三馬，有永慢給你靠，100馬指日可待!
但是膝蓋的傷一定要注意! 自己找出與它相處的最佳方式! 其實跑馬對膝蓋應該是好的，只要慢慢跑!
|
|
|
「愛是恆久忍耐，愛是跑馬拉松！」
|
|
|
|
|
jackie
Senior Member
註冊日期: 2010-08-13 線上狀態: 離線 文章數: 167 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-11-22 at 9:35pm |
|
恭喜培祐兄,初馬總是最難忘的美好回憶祝培祐兄跑完一馬又一馬!
|
|
|
|
|
阿里山小雪
manager
註冊日期: 2010-01-27 線上狀態: 離線 文章數: 1293 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-11-23 at 1:15am |
|
培祐:令人感動的初馬，看到你太魯閣成績，超羨慕的，進步神速，祝福你健康跑馬!
|
|
|
|
|
家成
manager
註冊日期: 2002-06-23 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2373 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-11-23 at 9:40am |
|
初見培祐 溫良恭儉讓 是給我的感覺
經過半年後 略黑的膚色 結實的腿肌
小白兔變頭壯牛
恭喜ㄚ..
開啟不同的人生經歷
|
|
|
|
|
翁培祐
manager
註冊日期: 2010-05-17 位置: 臺灣 線上狀態: 離線 文章數: 536 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-11-23 at 2:26pm |
|
感謝各位前輩指導與祝福,培祐確實像頭小黑牛,日前在一次會議上,一位前輩長官見到我就說:培祐你怎麼變得這麼黑!想想每天清晨迎著陽光跑步,一個小時下來,雖然看不見毒辣的太陽,也夠把我曬黑,最近雖然每天一樣5點起跑,可是跑完7公里後,天空才濛濛亮,所以培祐最近可能會再白回來一些吧!可是每天享受在晨跑中迎接晨曦,是一種很愉快的感覺,再次謝謝各位前輩耐心看完小弟的報告!
|
|
|
|
|
正得
manager
註冊日期: 2005-04-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1174 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-11-23 at 10:23pm |
|
恭喜培祐大哥完成初馬!
|
|
|
跟著永和跑，成績會更好！
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd |
|
|
|
|
火車伯
Senior Member
註冊日期: 2010-09-09 位置: 雲林飛虎 線上狀態: 離線 文章數: 1259 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-12-06 at 10:49pm |
|
在廣場逛了一圈看見培佑的初馬報告，很感動。相信可給很多視跑馬拉松為畏途的朋友很大的鼓勵。加油！100年元旦虎尾馬歡迎你的蒞臨。 |
|
|
飛虎信箱 train588@yahoo.com.tw
|
|
|
|
|
小P
Senior Member
註冊日期: 2010-12-06 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 217 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-12-07 at 7:38am |
|
歡迎歡迎~加入馬拉松的行列
|
|
|
|
|
發表回應
|
頁面 <12 |
| 討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |
分享文章
可列印版本
Delicious
Digg
Facebook
Furl
Google Boomarks
Google Buzz
MySpace
Newsvine
reddit
StumbleUpon
Twitter
Windows Live
Yahoo Bookmarks
文章選項