跑得傷心?

再操下去, 心肌就很可能會有傷痕. 與其它正常人, 對於長年做耐力運動的五六十歲的運動員進行心臟核磁共振, 有過去是國家隊, 奧運隊, 或百馬人, 發現他們的心肌有傷痕或纖維化的傾向.

詳見 http://well.blogs.nytimes.com/2011/03/09/when-exercise-is-too-much-of-a-good-thing

甭過於擔心, 一位醫生如是說

But if you exercise regularly and currently have no symptoms, “I think it’s safe to say that you should keep it up,” Dr. Thompson said.

沒錯, 認同!!  凡事都有定期，天下萬務都有定時, 生有時, 死有時.. 上帝早都決定好了..

坤樹前輩說的是, 還沒經歷到此, 真的要好好注意,
感謝你的提醒.. 寶貝我們的腳真的是最重要的事~~