100年7月的練跑日記 |
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11933 |
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引述 回覆
主題: 100年7月的練跑日記 發表於: 2011-07-31 at 9:39am |
今早難得每天幾乎都到,全年幾乎無休的蔡總竟然沒到.大家都有點不習慣在划船區等了好一會,也繞了繞.雖然是暑假,功課有點多的葳寶也沒到.其實大家都是業餘的跑者,還有工作等等,像胡教授說的休息也是要足夠的啦∼當然這種事就朱大哥實行的最徹底囉.
這兩個月比賽少了,也好.我想跑也要跑,我們也趁機讓操勞的身體及雙腳好好的休息了.夏日對自己的預期是有跑有流汗就好.反正是多少跑一點.體重不要增太快就好.
昨天是故意吃點肉的.不然也不是無肉就不歡.可能還是有點補償心理.因為今天是七月初一了.往年有時會忘記.但今年的六月是國農曆恰在同一天,所以就記住了.
有人說七月是慈悲月.七月是想念老爸的季節.以前老媽說老爸總在農曆七月時會怪怪的.會生病,會運氣不好.好像會遇到”壞物”?所以幾年前就開始在七月吃素,幫老爸祈福.雖然老爸不在了.但今年還是維持著吃素的習慣吧.
突然沒有比賽的假日好像我都有點不習慣了!
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葳寶
Senior Member 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2011-07-31 at 10:18am |
人家說病從口入,應該是昨天我最佳的寫照吧......昨天一整天趕著下週六要報告的資料,嘴巴也沒閒著,為了讓自己清醒著,三不五時就塞東西到嘴巴裡吃,到了下午,突然喉嚨莫名的痛,心想著這下死定了,竟然在這忙碌的時刻要感冒了,前幾天還在笑和我同組的同學說抵抗力很差,才進來第三週就被小朋友傳染,結果我竟然也中標了今早四點我是有調鬧鐘起床的,但喉嚨還是怪怪的,想了想,還是多休息一下好了∼就沒出門了......不過現在好多了,喉嚨不會痛啦∼
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11933 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2011-08-01 at 8:51am |
一邊看書一邊吃東西??一定是會忘了洗手的,當然會不小心就把那些小鬼頭身上的細菌吃下去吧??唸書和跑步一樣,都要注意身體狀況才能有最佳狀況.就多喝水,有空多休息吧!
葳寶這個暑假也蠻忙的.我們這些大哥大姐∼叔叔伯伯阿姨在這裡幫你加油
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