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賽事名稱
細道邦的勇士們(長征馬-週末賽)
賽事日期
2020/5/30
單位
跑者姓名
成績
名次
審核
超馬
備註
證書
相片
個人
鐘寶童
04:06:40
2
已審核
證書
個人
房運成
04:13:48
3
已審核
總名次3/37,蚱蜢戰鞋第226馬,參賽編號91137
證書
相片
個人
羅元鴻
04:21:26
4
已審核
證書
相片
樹林長跑
王金彬
04:24:46
5
已審核
證書
相片
個人
鍾定祺
04:27:10
6
已審核
晴天氣溫熱,坡度平緩,鄉村路線,自主補給
證書
相片
台灣愛跑者聯誼會
徐銘鍵
04:28:44
7
已審核
證書
個人
張文宗
04:34:11
8
已審核
揪團夏季體驗馬
證書
相片
個人
葉啟明
04:47:46
9
已審核
證書
乾坤科技路跑俱樂部
高玉金
05:04:18
10
已審核
證書
個人
林政東
05:08:24
11
已審核
證書
個人
江德川
05:08:55
12
已審核
證書
個人
陳國連
05:28:06
13
已審核
證書
個人
潘柳青
05:37:58
14
已審核
用開手排擋車的概念:步幅/步頻大小(排檔桿):步幅/步頻小(低檔數)(通常運用於上坡);步幅/步頻大(高檔數)(通常運用於下坡)。身體前傾(油門踏板):前傾的動作連帶擺臂的動作,身體傾斜幅度度靠手的平衡與擺動;換言之,身體前傾幅度大小,連帶手肘頻率大小,就是腳踩油門的力道大小。手肘擺動頻率(活塞作用):手肘擺頻高低,等同活塞上下速度,身體前傾連帶手肘前後擺的頻率,傾斜幅度大、頻率快。
證書
相片
個人
李瑞基
05:41:10
15
已審核
個人
徐勝輝
05:43:47
17
已審核
證書
個人
陳麗紅
05:44:38
18
已審核
證書
山腳貓
張永平
05:49:47
19
已審核
夏天,真是個讓人又愛又恨的季節,想跑步又為了避免中署,已開始不求速度完全任憑身體的感覺,就是儘量不要走路,傾聽身體的聲音,完成預設的目標。
證書
相片
個人
王福山
05:55:49
20
已審核
證書
個人
張明信
06:01:24
21
已審核
證書
個人
陳文海
06:06:28
22
已審核
皕馬途中-勇士長征(110)。 再臨隘寮下長征馬🐴 週末賽,完走,感恩。今天來復活,停賽2020年美西加州聖地牙哥搖滾系列馬。今年美東美西 2場賽事都泡湯。美夢成空,哈。明年還是變數。 人生無常,馬場蒼茫。
證書
相片
個人
方慧香
06:24:59
23
已審核
迷路小超馬,近3個月才再跑全馬,熱,狀況不佳,感謝老公陪跑。
證書
個人
林盟喬
06:24:59
24
已審核
陪女王跑步,樂
證書
友達慢跑社
周詩博
06:39:19
25
已審核
證書
相片
友達慢跑社
余王傑
06:45:38
27
已審核
#1395
證書
個人
蕭素月
06:45:38
28
已審核
證書
相片
個人
徐英哲
06:51:06
29
已審核
證書
新竹瘋
林明德
06:53:06
30
已審核
證書
相片
個人
王仕賢
06:54:17
31
已審核
證書
相片
個人
張文和
06:54:25
32
已審核
證書
川石路跑
李泉金
06:59:22
34
已審核
證書
個人
林賢德
06:59:58
36
已審核
證書
個人
張家祥
06:59:59
37
已審核
證書
相片
十八尖山長跑隊
侯祐鵬
06:41:38
已審核
證書
個人
蔡佳霖
06:57:56
已審核
證書
雲林飛虎常跑協會
曹惠君
06:59:57
已審核
證書
相片