游泳的問題~~

   打水攸關速度, 一定要練, 由於腿部不如手臂般地靈活, 腿部打水著重於提升下半身的浮力, 使得身軀維持水平, 達到最小縱截面, 如此水阻力最小, 提升雙臂前滑的效率, 若能雙腿運用得當, 亦可有推進力, 在速度上加分.

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RunningYam 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國線上狀態: 離線文章數: 2797	文章選項發表回應引述 RunningYam 檢舉文章引述回覆主題: 游泳的問題~~ 發表於： 2003-06-22 at 12:27pm
	打水攸關速度, 一定要練, 由於腿部不如手臂般地靈活, 腿部打水著重於提升下半身的浮力, 使得身軀維持水平, 達到最小縱截面, 如此水阻力最小, 提升雙臂前滑的效率, 若能雙腿運用得當, 亦可有推進力, 在速度上加分.
	我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年）只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。

cn802707 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2003-06-04 位置: 台灣台北縣線上狀態: 離線文章數: 21	文章選項發表回應引述 cn802707 檢舉文章引述回覆發表於： 2003-06-22 at 1:07am
	請問平常練習游泳如果練習<多式>會比只練自由式有效嗎??? 還有哇~<打水>跟<少打水>跟<不打水>游1500會差多少呢?大概? 打水有須要練嗎???
	人之初.性本善