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靜坐與跑者 |
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sean2222 
Senior Member 
註冊日期: 2003-07-25 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 631 |
 文章選項
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 主題: 靜坐與跑者發表於： 2003-09-16 at 4:41pm |
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難不成坤樹兄也練過？
在下斗膽乞教！ ｓｅａｎ |
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跑步，並非真的只是跑步而已∼∼
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2003-09-16 at 4:30pm |
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對！我讚成「黑暗之歌」的看法，業餘者應努力於基本動作.....﹝勤跑﹞，其他的方式，套句常用語，「小朋友不要模仿，叔叔是練過的哦！」。
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黑暗之歌
新手上路 
註冊日期: 2003-09-01 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 15 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2003-09-15 at 10:28am |
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我覺得這個方法對於世界級的選手才會有效果吧,對於業餘的選手來講效果可能幫助不太,還是加重訓練量方法可能會比靜坐的效果來的大哦~~~呵呵這是我個人的看法啦
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sean2222
Senior Member
註冊日期: 2003-07-25 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 631 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2003-09-14 at 4:18pm |
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日本漫畫“馬拉松硬漢”書中曾提起，
靜坐對跑者有妙不可言之功效， 各位怎麼看？ sean |
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跑步，並非真的只是跑步而已∼∼
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