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九十七年一月份的練跑日記 |
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林森勝 
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註冊日期: 2005-12-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 227 |
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 主題: 九十七年一月份的練跑日記發表於： 2008-01-15 at 11:17pm |
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為跑友服務是快樂，芳村大哥也不用那麼客氣，週六100k比賽時在我住家約42k附近在為遠到而來的好友服務，想喝就喝，不想喝也可以帶著走
 ，期待與各跑友再相逢。
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林森勝
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芳村
manager 
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3046 |
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發表於： 2008-01-15 at 6:40pm |
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謝謝西子灣馬森勝兄的甘蔗汁，遠遠看到就又哈又猜，是不是提供全部跑友或專屬某個俱樂部的補給站？跑近一看是森勝兄，我真的是小人之見怎麼如此猜，就不客氣，兩杯作一杯往肚皮灌，真的清涼，後勁也跟著來，成績雖不怎麼理想，不過也輾過不少人，真的謝謝、感恩喔！也祝你早早復原再加入大家跑馬的行列
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林森勝
Senior Member
註冊日期: 2005-12-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 227 |
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發表於： 2008-01-15 at 3:25pm |
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謝謝阿達弟的關心，我現在是復建期走路已經沒影響，已經不須要拐仗了，可以行動自由，那個黑黑的包裝袋是露營用鋁合金折疊桌，拿來放杯子的，原本以為會交通管制車輛不能上山，所以想說騎車載補給品上山較方便，因此數量也就少了一點，不會啦，沒什麼好逞強的，另一猴子同學不要大擔心，只是閒閒幫個忙，出去走一走，只要再走一陣子，0220等照X光確定，在3月底時就可以慢慢慢跑了，大家一起加油，謝謝啦。 |
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林森勝
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12345 |
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發表於： 2008-01-15 at 11:51am |
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看了阿達弟的留言，心裡有更多的感謝，也有一點小小的難過．其實猴子同學不要罵我，你比我還會逞強的．真的要好好休息，不要太累了，不利復原．
猴子同學自告奮勇說要補給時，我們當然很高興，除了有吃有喝外，能夠看到同學日漸恢復的身手，是更高興的原因．
猴子同學說週六的百公里還要去補給（東西應該是隊裡三位大老準備的）．我們會自立自強，盡量靠自己，比賽不就是要如此？時間過長，不要太累，要記得休息．
等著當天晚上跑完的互相祝福就好！
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ahdar
Senior Member
註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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發表於： 2008-01-15 at 11:35am |
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小弟也要在此好好感謝一下猴子同學─森勝兄，頂著「暫時殘障」的身軀，在「最需要急救的地方」為跑友們奉上冰涼可口的甘蔗汁，這種「救苦救難」之菩薩心腸真是令人感動又敬佩。
附帶一提的是，午後開車前往旗津路上，一眼又望到猴子同學在寒風微雨中騎著摩托車回家，車上塞了滿滿的東東細軟，包括一只補給用的大冰桶，還有一副拐杖，天啊，我又感動了一次
 祝猴子同學早日康復重回賽道，別忘了柴山還有滿坑滿容的紅屁屁猴山仔在等你喔！
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林森勝
Senior Member
註冊日期: 2005-12-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 227 |
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發表於： 2008-01-15 at 9:45am |
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昨晚散步回到家，看了一下u-car的討論文章，看的太入迷兼有幾篇文章大家在比冷的程度，也因此開心的笑了笑，後果就是快接近1240才上床，在床上又回憶了白天一些事，造成1點多多才漸入睡。
也真是的叫另一猴子同學早點入睡，躺平後不要想太多，結果自己也沒做到
 ，ㄟ，不過我3點半爬不來，要520鬧鐘響才肯捨得離開溫暖的睡袋。 |
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林森勝
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12345 |
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發表於： 2008-01-15 at 8:29am |
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在車上廣播的音樂聲中來到門口，今天的播放是我擁有的專輯音樂，讓我快捨不得下車，一旁瞄見隊友的車，當然就火速下車，準備趕點業績．想到週六的百公里，不想認真都不行．
一個人的起動，在冷風中，還好今天穿了長褲．第一個味道仍是芳香的橄欖．第二個味道是清香的檸檬桉．每天都不厭倦的味道．
今天的速度有點過慢，誰叫下坡快跑留下了點後遺症，今天再不好轉，一定得去看診，不能留傷，我可是打算跑到只剩最後一口氣的年紀呢！
第一圈的回頭才遇到隊友小呂，因為腳痛，所以只好委屈隊友降慢速度陪著我．回到起點喝水時，大邱在做操，孤鷹也來到，三個人的再起動．
一路上和我們和呂董交換著跑步的心得，也聽著他的跑步心態，聽著他對跑步的堅持及對自身要求的一份霸氣，還真不愧是我們的龍頭老大
在涼風中完成第二圈回到起點，猴子同學也來到，今天算十六公里．好怪，猴子同學總在清晨就有好精神．接過蔡總及同學多給的臘八粥，帶著滿身的汗及滿臉的微笑，走出澄清湖．
來到公司，邊掃地，邊想心事．擦桌子時，還是心存感謝．望著擺放桌上的稀飯，心裡又多了許多感觸！ 編輯者 賁俊蓮 - 2008-01-15 at 8:36am |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12345 |
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發表於： 2008-01-15 at 8:01am |
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賽後的一早偷懶，賽後的下午來到高師大，準備要好好收操．簡單做了幾分鐘，開始慢慢跑，這裡有幾位跑友也有參加十公里及半程的比賽，大家都在散步及哈啦．
我在一旁慢慢跑，聽他們報告戰果，互相交換完成成績．大概平常都跑得慢，一堆同好都問我，怎麼看妳平常都是慢慢跑，比賽反而有好表現，我也開心謝謝大家平日的陪練．跑了十圈，四公里多，退下做操，拉筋．
跑完後，洗完澡，喝一鍋暖胃的熱湯，走一段路，吹一點風．十點多勉強自己躺下，唸一段同學給的好寶寶咒語催眠．抱著朋友送來幫助好眠的溫暖，在感恩中慢慢睡去！
心裡都有許多說不出的感謝，不敢想太多，怕動了心念，翻騰了太多情緒，強迫著自己放空心思，什麼都不敢想．十點半入睡，三點半起床，剛好五個小時．
編輯者 賁俊蓮 - 2008-01-15 at 8:14am |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12345 |
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發表於： 2008-01-15 at 7:34am |
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真的要謝謝猴子同學的補給，沒有那杯清涼甜蜜的甘蔗汁，一定是沒力氣的啦．
不過可能許多人不知道，林同學被一位站在旁邊的老伯唸到臭頭．因為我們急著跑杯子難免散了一地，雖然同學說他事後會掃乾淨，不過那位太過雞婆的民眾真的是唸很久．
還有，大概跑累了，喝了補給要走時，我的超級大腳還勾到桌腳，差點翻桌，差點嚇壞了猴子同學，真是對不起！
還有，好像有人抱怨沒喝到．這個就要解釋一下了，一來可能是我們喝掉了太多，二來是因為同學腳傷才二個月，沒有辦法提太重，他昨天還去敷藥呢，別忘了他真的是傷者．不然他補給的誠意可是百分百．
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Fun #
新手上路 
註冊日期: 2008-01-11 位置: 家 線上狀態: 離線 文章數: 1 |
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發表於： 2008-01-15 at 1:03am |
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原來...甘蔗汁(小攤子)帥哥就是百信的林大哥,真是久仰久仰~ 平常只有在留言板看留言,還沒見過本尊.. 呵。
還多喝了1杯,讓後段班的跑友沒補給到,真是很不好意思。真是謝謝~林大哥的付出! 前面的跑者是在互相競爭,後面的跑者則是互相鼓勵.加油打氣..讓我覺得跑友們真的都是很"可愛" !! 祝福"林大哥"早日康復
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