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4/5從淡水跑回來 |
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賁俊蓮 
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12318 |
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 主題: 4/5從淡水跑回來發表於： 2006-04-07 at 2:12pm |
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ROBIN:再嗆一下水吧,你還真的有像名腳吳永發,高瘦. |
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Robin
系統管理 
註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1446 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2006-04-07 at 1:05pm |
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連sir說：Robin的身材像吳永發，假以時日，必為台灣跑界名人。 今天早上進辦公室看到這句話，差點被白開水噎到。連Sir您也太看得起我了...竟然拿240以內水準的吳前輩與小弟類比... 現在只求年底初馬能夠四小時內解決，就偷笑啦！ Robin可參考永慢會訊的團練訊息,歡迎再次同跑。 有時間一定參加。之前一個人練LSD時，常常會跑不下去然後偷懶，經此一跑，發現多一點人好玩多了，也比較不會偷懶或跑不下去。 |
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典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2006-04-07 at 12:07pm |
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湯明輝、楊廉昌、楊炳炫、吳水河、陳子容、溫家成、郭居恒、李威德、連煌基、黃榮俊、陳清雲、奇奇 這一票人真是永和香港腳的嚴重患者，難得一個未排團練的日子也不安於室，腳癢難耐竟操的如此高興，怪哉！
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陳子容
Senior Member
註冊日期: 2005-02-16 線上狀態: 離線 文章數: 593 |
文章選項
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發表於： 2006-04-07 at 6:24am |
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[QUOTE=Robin]
Oh！對，連Sir，下次不敢認不出您來啦，聽說沒認識連Sir就不能跑馬是吧.... 期盼下次有機會再與永慢的前輩們一起練跑。 連sir說：Robin的身材像吳永發，假以時日，必為台灣跑界名人。 Robin可參考永慢會訊的團練訊息,歡迎再次同跑。
編輯者 陳子容 |
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楊大哥
新手上路 
註冊日期: 2002-12-28 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 29 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2006-04-06 at 9:03pm |
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感謝子容兄及阿湯哥於４月５日清明節，安排由淡水至永和中正橋，全長２７ｋ的長距離練跑。讓我們能嘗試不同的路線，於不同的氣溫 下（炎熱），接受不同的挑戰。 長距離鍛鍊跑步同時結合休閒旅遊，更增加跑步時的樂趣。 |
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陳子容
Senior Member
註冊日期: 2005-02-16 線上狀態: 離線 文章數: 593 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2006-04-06 at 7:59pm |
麗華姐是也！ |
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陳子容
Senior Member
註冊日期: 2005-02-16 線上狀態: 離線 文章數: 593 |
文章選項
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發表於： 2006-04-06 at 7:58pm |
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4/5上午天氣炎熱，超出預期 編輯者 陳子容 |
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連sir
Senior Member
註冊日期: 2004-12-27 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1176 |
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引述 回覆
發表於： 2006-04-06 at 6:52pm |
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話說小弟昨日跑到馬場町與中正橋間之球場(景美起算約6k處)附近，已水盡援絕，瀕臨渴死、神智昏迷之際，忽見一位蒙面戴帽狀似 觀世音菩薩女子迎面而來，手持哈蜜瓜，往我嘴裏送，隨即向我招手說「拜拜！」。 初始，小弟以為是夢境、如癡如幻，不敢置信。連忙捏捏那張俊俏的臉蛋，咦！會痛，係金ㄟ。連忙嚼動嘴吧，霎時感受到哈蜜瓜滋多味 美的香甜，人間美味也不過如此。頓時功力大增、神清氣爽，一路飛奔到達永福橋頭轉往南華高中。(小弟後面這一段飛奔的英姿，郭居 恒老師親眼目睹，可為見證人。 諸位跑友大大： 您猜猜看， 那位〝蒙面戴帽狀似觀世音菩薩、手持哈蜜瓜的女子〞是永和慢跑的那位女傑？ 編輯者 連sir |
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~期待路跑活動中與您相會~
連煌基 |
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連sir
Senior Member
註冊日期: 2004-12-27 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1176 |
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引述 回覆
發表於： 2006-04-06 at 6:19pm |
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奇奇兄：4月5日的此項練跑，屬於我們這些勇腳組想出人頭地自動自發的練跑，本來就不列入團練次數計算，所以請您別傷心！ |
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~期待路跑活動中與您相會~
連煌基 |
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2006-04-06 at 5:56pm |
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有一人從中山橋起跑，跑得太慢又走錯叉路，居然落單了! 所以不計入團練中，
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屆時再請大家不吝指教！
......
。感謝一路維持領先的楊大哥，先到大稻埕碼頭為大夥購好運動飲料；此時喝下冰涼的飲料，暑意全消
，後段路程才得以順利完成。（也謝謝郭老師提供的鹽片，發揮不少抗渴功能
）