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7/25桶后團練

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william 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 william 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 7/25桶后團練
    發表於: 2010-07-26 at 1:47pm

哦!差一點忘了一件事情、回顧桶后溪團練回程時大約在12K附近、讓我印象最深刻的是和百信小蓮美眉及帥哥迎面擦身而過時、她竟然頓時大聲吶喊!

喂!你今天沒有裝死呀?Cry!我老實告訢妳、裝死的遊戲己經被(破解)

被我搞砸了!以後只能用表情….比V型手勢笑的很(慘爛)Dead呵!呵!
 
 PS  7/31汐平公路(北31)團練免費提供A餐42.195K機會難逢喔!Clap

 B餐38K﹏C餐28K﹏D餐15K。

像偶這個魯肉腳毫不猶豫比較適合點 E餐啦!


編輯者 william - 2010-07-26 at 2:39pm
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-26 at 2:54pm
文章發表人 william

像偶這個魯肉腳毫不猶豫比較適合點 E餐啦!

 
哇靠!你又來啦。
好,那天你要是敢更改點其他餐,偶就在路口放雞爪釘。Big%20smile
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tclee 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 tclee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-26 at 3:44pm

謝陳醫師二次帶我參加永慢的團練。同時也感謝獅子頭的路線規劃與行前解說,張大師及順達兄二度團練的補給,彩蓮姐的拍照,沿途彼此加油的夥伴們,更感謝在終點提供一大堆美味可口食物的前輩。每次和永慢一起團練真的很高興;不僅學到跑步的許多知識,更學到他們親如家人的對待每一位來參與活動的跑友,感恩各位永慢的前輩。同時也預祝陳醫師美國進修順利,闔家平安。八月一日高雄中寮山見。

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Ospace 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Ospace 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-26 at 7:37pm
感謝獅子頭以及昨天協助、參與桶後溪團練的各位前輩!這條以風景著稱的優美路線如果沒有參加團練的話,我自己是跑不完的(其實昨天也沒有全部跑完...)。
昨天因為起跑慢了5分鐘(近山剉無柴,近溪擔無水...)又有點頭痛,再加上一起跑就跟著永慢的曾大哥開快車要趕上先頭部隊,本來沒有預定要跑到吊橋。還好過了管制哨跟著賁姐(最新的綽號是:桶後溪的美人魚)與另一位百信的鄭大哥,邊跑邊聊邊看風景竟然也混到了吊橋!回程雖也跟跑一大段,但自知平日練習量沒這麼多,所以跑滿三小時後小走一段到管制哨,再搭收容車回到烏來國中小。
很久以前就肖想要跑完桶後這條路線,昨天也算了心頭一願,真的感謝大家!
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-26 at 11:16pm
文章發表人 cesar

,只好獨自一個人起跑,大約跑到3公里處時,遇到先頭部隊返回,看錶時間還夠我跑到林務局檢查哨(阿玉溪橋)再折回來,也就繼續跑,來回約14公里,算是西瓜切最大者
 
這種就不叫切西瓜,叫切香腸,栽嘸。Cool
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阿里山小雪 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿里山小雪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-27 at 12:07am

雖然在距離烏玉檢查哨,被好心的許醫生撿回來,但是來回三十三公里左右的里程,己經創下我參加永慢有史以來,最長距離的團練紀錄。郭老師,我有達到你最少三十公里的期許哦!謝謝你,一路讓我從烏來國中小跟到台電保修站的折返點,象錄大哥說得沒錯,跟著老師跑,準沒有錯。

謝謝濠守繞路到我家門口接我,又提早半小時抵達起跑點,讓我有機會偷跑,才有勇氣挑戰全餐;謝謝張大哥、順達哥的豐富補給;謝謝彩蓮姐在折返點,一一為我們拍照;謝謝厚議、湘東等人在相遇時,對我的鼓勵;謝謝培祐邀我一起搭車,讓我有解脫的痛快感;最後要謝謝獅子頭對我說:妳快要可以稱為大姐頭,這讓我對陽明山馬又增加了不少信心。
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cesar 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-27 at 12:37pm
   號外!桶後溪有條大美人魚浮出水面來!
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cesar 由上至下檢視
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這種就不叫切西瓜,叫切香腸,栽嘸。
大樹的意思,直線的路段叫香腸?西某 
  哇 宰羊 
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獅子頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-27 at 1:36pm
文章發表人 cesar

   號外!桶後溪有條大美人魚浮出水面來!
難怪!昨天我家的自來水味道怪怪的.ConfusedConfusedConfused
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翁培祐 由上至下檢視
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文章發表人 阿里山小雪

雖然在距離烏玉檢查哨,被好心的許醫生撿回來,但是來回三十三公里左右的里程,己經創下我參加永慢有史以來,最長距離的團練紀錄。郭老師,我有達到你最少三十公里的期許哦!謝謝你,一路讓我從烏來國中小跟到台電保修站的折返點,象錄大哥說得沒錯,跟著老師跑,準沒有錯。

謝謝濠守繞路到我家門口接我,又提早半小時抵達起跑點,讓我有機會偷跑,才有勇氣挑戰全餐;謝謝張大哥、順達哥的豐富補給;謝謝彩蓮姐在折返點,一一為我們拍照;謝謝厚議、湘東等人在相遇時,對我的鼓勵;謝謝培祐邀我一起搭車,讓我有解脫的痛快感;最後要謝謝獅子頭對我說:妳快要可以稱為大姐頭,這讓我對陽明山馬又增加了不少信心。
這是培祐跑最遠的一次,能夠從保修站跑回檢查哨,已經達到我預定的目標,最後還和小雪姐姐多跑了1公里多,雖然是被撿回來,但是還是很開心,只是獅子頭大哥說跑超過30公里後會痛的地方,真的都痛了,一直到今天才好,這次培祐全程幾乎都與正得兄的會外友人愛跑部的鍾兄一起跑,雖然後來鍾兄舊疾發作,不過也跑了超過23公里,希望鍾兄早日康復,8月7日陽明山見!
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