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東吳大學超馬定期團練 |
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賁俊蓮 
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12316 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 東吳大學超馬定期團練發表於： 2010-08-24 at 9:46am |
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那天回到舞蹈教室時，看大家都蠻開心的，跑的也開心，住的也開心，一堆好友的同在也很開心吧．我說啊，難得不是比賽大家能一起哈啦（平時快腳都蠻難遇到的啊），我們也多了學習的好機會．
期待下回的團練．
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阿財
版主 
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-08-24 at 11:18am |
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第二次團練： 9/25-26
25日16-20 4小時田徑場
26日 5-12 東吳至萬里56ｋ
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陳進財
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tclee
Senior Member
註冊日期: 2003-01-09 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 108 |
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引述 回覆
發表於： 2010-08-24 at 11:19am |
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感謝進財兄的建議我會試著練習看看。有問題再向您請教。祈待下一次的團練。 |
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tclee
Senior Member
註冊日期: 2003-01-09 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 108 |
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發表於： 2010-08-24 at 11:24am |
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進財兄9/26是艋舺馬拉松的日子，相信有許多跑友都已經報完名，有沒有可 |
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Sandy
Senior Member
註冊日期: 2009-07-07 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 430 |
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引述 回覆
發表於： 2010-08-24 at 11:47am |
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上週末我們一家大小也都很開心。巴布是很開心跟大家一起團練，雖然跑的少，卻是收穫滿滿，他說他跟很多高手同台~~~~
兩隻牛則是在舞蹈教室摔角摔得很樂。那我呢?==> 士林夜市吃得很樂
謝謝呂總送我一程，耽誤他不少時間啊~
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2577 |
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發表於： 2010-08-24 at 11:56am |
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存錢兄:
我也有相同的想法(0925及0926我會忍痛放棄).
換成是0918及0919[或0911及0912],我應該會參加.
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
文章選項
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發表於： 2010-08-24 at 12:20pm |
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也可以這樣
25日1600-2000 , 4小時東吳大學田徑場 .
26日跑艋舺,完跑不吃辦桌,補跑14K,湊足56K. |
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-08-24 at 12:23pm |
李威德 , 報名25日26日 2天團練 ,登記住宿 .
謝 謝
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許奎垣
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 455 |
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發表於： 2010-08-24 at 1:06pm |
給財哥:
許奎垣 , 報名25日26日 2天團練 ,登記住宿 .
謝 謝! |
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阿財
版主
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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發表於： 2010-08-24 at 1:18pm |
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原則上都在第4週，9/11-12有台灣東京24ｈ超馬團24人，加上恢復期，所以在25-26，或許來跑2-3小時，隔日再跑艋舺亦可。跑道是開放的，進出自由，多一位在場上，跑得更有動力。
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陳進財
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