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100年12月的練跑日記

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作者
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黃榮俊 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 100年12月的練跑日記
    發表於: 2011-12-23 at 10:40am

記得上回在風櫃嘴往古道裡的石階跑去,我只能慢慢的,一步一步小心的前進….

明天又要再跑那條我喜歡的路線了.我喜歡的書裡對這裡也有描敘,也是男女主角同遊的路線呢…..

 

記得上回在風櫃嘴  我在那理等妳   從早晨等到黃昏   再從傍晚等到天黑   但是始終沒有等到妳….  (郭老師可以做證)

 

奏樂:癡癡地等

不知道是早晨 不知道是黃昏
看不到天上的雲 見不到街邊的燈
黑漆漆 陰沉沉 你讓我在這裡癡癡地等

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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-12-23 at 11:10am
我也來找茶!
有俊的大哥你是不是記錯了??
咱們倆的風櫃嘴”第一次”約會Embarrassed明明就是你放我鴿子LOL
我在金龍寺二站的-4痴痴的等,等啊等的,你都沒來Cry
從天黑等到天快亮.你還是沒來!再等,等到望穿秋水你還是沒來!
等啊等的,只好搭你們隊友的車上山去啊∼載我的人是張天師,他可以做證!
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-12-24 at 7:23pm
跑陽明山六十一公里,順利完成LOL。呵,跑的比預期中的快一點。
感謝老天給了一個乾冷的好天氣,甚至有曬到太陽呢。
好棒的路線,雖然有點難跑。還有超馬好手們來當志工,不由得令人想起去日本由關家良一等高手服務的比賽,蠻有超級大賽的fu!
謝謝各位服務人員,尤其最多是十八尖山的朋友們。還有不少專業級攝影師,像老貓陳等人,還有多支大炮。當然還有最美麗的主持人∼小魚來當志工也當攝影師!還有一棵門口漏我氣的青仔欉LOL
路上有郭老師巡視比賽加油,還有陳錦輝大哥等人問我要不要舒服的坐車啊!
跑回來後請隊友來載我,大概太早了,竟然問我為什麼要放棄LOL
∼∼還有衝很快的獅子頭和最近那討人厭的糖小粒一樣,跑完連臉都變好小好瘦∼難怪有速度Clap
希望連馬的肖郎朋友們的明天再次平安順利達成,我也一場恢復跑!
 


編輯者 賁俊蓮 - 2011-12-24 at 7:24pm
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-12-24 at 7:46pm
忘了寫重點LOL
因為路線真的有難。行前大家亂猜成績,胡教授猜蔡總要十小時LOL結果,真的尾勁強,跑七五二呢∼我和飛龍大人都跌破眼鏡
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阿海 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿海 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-12-25 at 7:02pm
蔡總昨天尾勁實在太強了,風櫃嘴過後一路超車,左側超車、右側超車,嚴重超速,應該讓金龍局長開個幾張紅單給他!
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-12-25 at 10:24pm
海哥說的沒錯,蔡總每回開跑時都會叫人"有點"懷疑會不會跑不完LOL,但是尾勁真的很嚇人!∼∼他比我還慢熱型,而且他從後頭輾去時都會用狂笑按喇叭嚇人。
我今天在台北恢復跑。跑的有點辛苦,因為有點鐵腿,明明昨天還好好的呢。今天是兩大圈,第一圈時有點怕會跑不完呢。還有跑太多所以昨晚又嚴重失眠,早上好冷時真想賴床。不過辛苦前進時總想到蔡總和飛龍大人還有荔枝大他們是再戰較難的嘉義,我只在平路奮鬥,就有了再前進的動力(也有點小小的幸災樂禍啦)∼還有點覺得好里加在跑台北LOL∼希望大家都順利完成。
我大概是連場裡的最後一名呢!但,還好有完成啊,走了大概半程,真是又辛苦又好玩LOL。∼∼今天也拉了兩回,大概跑太多,肚子也抗議。只不過今天不像昨天打野外的吉普賽Cry∼屁屁沒著涼LOL
要好好休息了,為了我可愛的肥腿,要好好保養一下了,才可以跑的長長久久。
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飛龍 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 飛龍 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-12-26 at 1:05pm
前天第一折返點看到蔡總真的很慢,第二折返點出來連人都沒看到,回到終點心想蔡總應至少還要二小時才回得來,結果洗完澡用中餐時就接到蔡電話,以752完成,真的跣破眼鏡,下午想睡個覺,結果蔡總已經回來洗好澡催促南下準備再戰嘉義雙潭馬,這次還是第二圈折返出來又看到蔡總開始加速直追,又是一次後勁十足的表現。
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阿財 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿財 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-12-26 at 1:21pm

謝謝小蓮提到18尖山義工,共有8位跑者與家人參與盛會,是我們的榮幸!



編輯者 阿財 - 2011-12-26 at 1:21pm
陳進財
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飛小魚 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 飛小魚 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-12-26 at 8:43pm
文章發表人 賁俊蓮

海哥說的沒錯,蔡總每回開跑時都會叫人”有點”懷疑會不會跑不完LOL,但是尾勁真的很嚇人!∼∼他比我還慢熱型,而且他從後頭輾去時都會用狂笑按喇叭嚇人。


小蓮那天猛到爆,卯起來跑,像陣風一樣,「咻~」就飄過去了。
果然跑出好成績來,果真是武功高強的紅衣女!ClapClap

那天蔡總實在太口愛了,一直哇啦啦叫,要小魚無論如何拍下他的成績,說胡教授看扁他,人家他可爭氣得很。
只是,當蔡總知道竟然拋下他,剩下他一個人,像個小孩一樣嘰哩咕嚕唸個不停,還有一堆負氣的威脅話,好好笑。

直到斌哥出現,還拎來好喝的餛飩湯,他馬上眉開眼笑,那個樣子很像破涕而笑喲!真是個可愛的大孩子。至於他說了啥?嘿嘿,下次再偷偷講給小蓮聽。 LOLLOL



【文字牧者。飛小魚】
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飛龍 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 飛龍 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-12-26 at 8:56pm

小魚說是餛飩湯,怎麼蔡總南下一路上說是牛肉湯,還說幸好有牛肉湯可喝,否則跑回至善國中時真的要倒下,不知是體力透支,還是要氣得要爆了。哈哈!LOLLOLLOL

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