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101年4月的跑步日記 |
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作者 | |
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-04-15 at 10:05pm |
我至少要消失三天,好好休息。真是太痛苦的百公里了啦,辛苦是一定的,但今天啊,不只我說,我們幾個女生,宅貓,明珠還有曉鶯都說累的快死,好想放棄。
前天才知道有關門的限制,又聽說那泥巴路難跑,而且原來的六公里風櫃嘴往擎天崗所會超過一小時,所以算一算真是兇多吉少哇。
賽前我們四位女生就說其他的里程一定要拚,否則真的到不了。
結果一開始我就自覺認真的要命,一路拚上山。進帕米爾公園時好像是跑廿三名左右,而且今天的男生個個是高手,根本不見人影。走進帕米爾公園上的泥巴路時,後面的女生都來超車,連遲到的小桂子都超前
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Ander ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-07-07 線上狀態: 離線 文章數: 309 |
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恭喜!老天爺疼惜你們,給了個不錯的天氣.
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慢慢跑
該說是跑不快 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
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結果啊,跑到了五十公里吧,我真的想放棄。又累又怕被關門的壓力真的不好受。半路還有跑完三重的毛弟來加油。說來好玩,我們幾個後段班的大概都一起到了捷運站。時間是下午的二點十五分左右。
過了門檻心裡就輕鬆了不少。而我在六十五公里左右也才慢慢穩定∼事後蔡主任說他最不看好我呢。
然後還有老樹大哥依約送來冰咖啡,還有可樂及甘蔗汁,還要謝謝隊友少跑三重乾脆下場來陪了一大段。有多累?累到Sandy來拍照喊加油,我連聲音都出不來,只回應了一個苦瓜臉
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
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阿德說對了,雖然有曬黑,今天應該謝天,才能順利完成。
今天很怪喝了太多水,但流太多汗,所以難得全程幾乎無尿∼我現在開始泡熱茶補充水份,還是好渴。
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阿財 ![]() 版主 ![]() 註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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三芝下雨前溼度90多,汗水超多,到淡水後改日頭大,全身溼淋像泡水一般。我也跑到,不,一直走,想這樣還敢再跑?
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陳進財
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noahtsai ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 705 |
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****蔡昌智****
愛跑馬,但不瘋馬。 愛創紀錄,但不強求。 健康跑馬,身心舒暢才是王道。 |
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葳寶 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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summer ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-03-18 線上狀態: 離線 文章數: 147 |
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恭喜小蓮, 也謝謝陪我走了一段... 這次真的累到想放棄, 下次不敢了...
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~out is in~
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葳寶 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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Laura ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-04-02 位置: 內壢 - 內湖 線上狀態: 離線 文章數: 279 |
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賁小蓮真是太強太可怕了, 65K 之後, 開始穩定, 後勁十足.
![]() 我們完全無法想像 50K 與 65K 之後的賁小蓮. 我則開始走很大... ![]() 我還一直跟我的補給員韋恩說, 我要補 [意志力] 啦 !!! ![]() 也利用這個版謝謝蔡主任與老樹大哥, 一路上的關心與補給, 往返奔波照顧我們幾位姊妹, 真是辛苦了. ![]() |
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胡肅敏。 大家都叫我- 蘿菈(Laura), 不過我不姓羅哦~ ^^
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